Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Phase attaque commencer il y a 1semaine -3kg seulement | alicia76620 22/01/2011 à 10:16 |
5 | insoumise972 23/01/2011 à 12:48 |
| 10E jour de phase d'attaque et ... | kalo 20/01/2011 à 08:25 |
26 | mysky 22/01/2011 à 17:20 |
| Les oeufs?? | Utilisateur38974 22/01/2011 à 10:56 |
2 | Utilisateur38974 22/01/2011 à 12:00 |
| Dedut du regime le 3; mais probleme de constipation | sothary 05/01/2011 à 01:35 |
21 | CECDU51 22/01/2011 à 11:32 |
| Stagnationé_ au secour!!!!! | lenna 22/01/2011 à 10:55 |
2 | Proteinaute 22/01/2011 à 11:03 |
| Decu! Envoi retardé :-( | ronde76350 21/01/2011 à 10:58 |
8 | ronde76350 22/01/2011 à 00:06 |
| Où trouver certains ingédients ? | gogogo 08/01/2011 à 13:30 |
4 | bysance 21/01/2011 à 14:23 |
| Quel durée pour la phase d'attaque | ronde76350 21/01/2011 à 00:45 |
12 | fanfan66 21/01/2011 à 10:49 |
| Une question , pouvez vous me donnez la reponse | Utilisateur38537 20/01/2011 à 06:35 |
6 | Utilisateur38537 21/01/2011 à 06:45 |
| Et voilà j'attaque ! Jour 1 | jullu38 15/01/2011 à 09:36 |
7 | jullu38 20/01/2011 à 20:46 |
| Peut être une question bête... | CynthiaDudu 18/01/2011 à 19:59 |
10 | CynthiaDudu 20/01/2011 à 14:21 |
| Photo déclic | simba29 12/01/2011 à 15:09 |
4 | valeriepm 20/01/2011 à 13:41 |
| Phase attaque 5 jours ok mais 6ème jour hs. Que faire? A l'aide???? | belette46 19/01/2011 à 19:44 |
2 | christelle974 20/01/2011 à 11:30 |
| Pour celle ki veut parler de leur régime je suis là! | odile410 13/01/2011 à 16:25 |
29 | titioyxverts 20/01/2011 à 09:53 |
| Et les vitamines ? | crapoune 18/01/2011 à 20:48 |
4 | crapoune 19/01/2011 à 20:46 |
| Phase d'attaque le 03/01/2011 | amadelrio 10/01/2011 à 09:01 |
4 | Rustine 19/01/2011 à 14:32 |
| Tres peu perdu | sylvie790 18/01/2011 à 07:09 |
10 | sylvie790 19/01/2011 à 14:10 |
| Pharse d'attaque commencez aujourd'hui le 18/01/2011 | Utilisateur38537 18/01/2011 à 06:57 |
4 | Utilisateur38537 19/01/2011 à 06:00 |
| C'est partit!!! | Clinouille 18/01/2011 à 19:14 |
4 | Clinouille 18/01/2011 à 19:27 |
| Début 10/01/2011 | sandyg 06/01/2011 à 13:07 |
349 | nenuko 18/01/2011 à 18:30 |
| Je débute... | Utilisateur38815 18/01/2011 à 14:21 |
1 | Nawien 18/01/2011 à 15:52 |
| Premier jour d'attaque et j'ai pris 3oog .... ? | Utilisateur37207 13/01/2011 à 13:18 |
41 | Tonyrion 18/01/2011 à 14:55 |
| Renouvelle dukanette | Utilisateur38556 17/01/2011 à 15:38 |
11 | drixie 18/01/2011 à 14:42 |
| Trop déçue, pas beaucoup perdu :( | mamangele91 10/01/2011 à 19:05 |
24 | Haly 18/01/2011 à 13:47 |
| Peut on boire toute sorte de tisanes | asmat44 18/01/2011 à 10:46 |
5 | asmat44 18/01/2011 à 11:35 |
| Besoin de motivation | clochette85 05/01/2011 à 16:13 |
3 | binougat 18/01/2011 à 10:42 |
| Phase d'attaque terminée | Utilisateur35638 08/01/2011 à 10:18 |
11 | jeemca 18/01/2011 à 06:58 |
| Bonjour je commence demain | marcolegrand 17/01/2011 à 18:57 |
1 | Zaloo 17/01/2011 à 19:06 |
| Question yaourt | Utilisateur31367 10/01/2011 à 11:44 |
19 | karine050 16/01/2011 à 20:57 |
| Phase d'attaque et pp juste une précision | skikiwi 16/01/2011 à 16:58 |
1 | Galatanae 16/01/2011 à 17:15 |
| Demain je pars en croissiere^^ | zaze81 16/01/2011 à 13:36 |
0 | zaze81 16/01/2011 à 13:36 |
| Trop épaté et motivé !!! | keez1980 16/01/2011 à 10:37 |
2 | Macha93100 16/01/2011 à 11:43 |
| Est ce que les laitages tels que fromage blanc o% et petit suisse peuvent être consommés à volonté? | keenaly 15/01/2011 à 22:36 |
1 | Zaloo 15/01/2011 à 22:50 |
| Besoin d'aides et de copines pour commencer !!! | belinda123 15/01/2011 à 20:04 |
2 | manuego 15/01/2011 à 21:42 |
| Nouvelle proteinaute à la recherche de tout le soutien possible | keenaly 12/01/2011 à 02:22 |
31 | catherinekath 15/01/2011 à 20:38 |
| Phase d'attaque non concluante | Mirzath 15/01/2011 à 10:48 |
9 | Mirzath 15/01/2011 à 12:33 |
| Help! Je mange 2 fois plus que d'hab | Macha93100 08/01/2011 à 11:25 |
23 | Macha93100 14/01/2011 à 21:01 |
| Aie aie, la boulette ! invitation vendredi soir..... | BonApp 12/01/2011 à 22:17 |
14 | LuluCasta 14/01/2011 à 16:02 |
| Début le 11 Janvier. | Tatjana5 13/01/2011 à 09:32 |
11 | Tatjana5 13/01/2011 à 20:51 |
| Nouvelle | Liliebleu 06/01/2011 à 10:35 |
2 | lisandro 13/01/2011 à 18:53 |
| Faim ... pas faim !!! | stefff 13/01/2011 à 10:43 |
13 | peppina2e 13/01/2011 à 13:41 |
| Début le 12/01? qui a commencé comme moi ? | elodienoun 13/01/2011 à 10:36 |
1 | chiquette13 13/01/2011 à 13:14 |
| Pesée tous les jours ? | Utilisateur36122 12/01/2011 à 16:22 |
5 | Utilisateur36122 13/01/2011 à 07:25 |
| Debut lee 05012011 | Utilisateur37676 12/01/2011 à 20:22 |
3 | Utilisateur37676 12/01/2011 à 21:16 |
| Bonne quantité de proteines ou pas ? | orelythomas 12/01/2011 à 19:52 |
1 | Zaloo 12/01/2011 à 21:09 |
| Quelle est la meilleur heure pour se peser ? | BonApp 11/01/2011 à 21:22 |
4 | polinetta 12/01/2011 à 20:33 |
| 3.2 kg en 9 jours .... Dudu super motivée et très contente | fanyco 12/01/2011 à 14:03 |
11 | catherinekath 12/01/2011 à 19:17 |
| Je voudrais debuter!!mais je veut quelque renseignement avant merci | ephemere 11/01/2011 à 10:21 |
2 | ephemere 12/01/2011 à 18:50 |
| Motivée Motivée!!! | elodie34 11/01/2011 à 11:56 |
14 | elodie34 12/01/2011 à 11:55 |
| C'est parti ! | Bettina 11/01/2011 à 23:05 |
2 | Bettina 12/01/2011 à 10:46 |
| Ne sais pas quoi manger (phase d'attaque) | Brithany 08/01/2011 à 16:35 |
5 | niniekitty59 12/01/2011 à 01:55 |
| Demain c'est partie :) | Utilisateur37207 11/01/2011 à 23:14 |
0 | Utilisateur37207 11/01/2011 à 23:14 |
| Je commence demain!! | emmeffe 01/01/2011 à 18:10 |
99 | coucoon 11/01/2011 à 12:38 |
| 3 ème jour phase d'attaque et ça marche | louloute2102 11/01/2011 à 06:18 |
1 | Zaloo 11/01/2011 à 10:15 |
| Début de régime mais voyage professionnel prévu... | laeti77 05/01/2011 à 14:56 |
3 | MARLOCHE 11/01/2011 à 07:19 |
| Nouvelle : Petites questions avant de commencer :) | Utilisateur37207 10/01/2011 à 20:31 |
7 | Utilisateur37207 10/01/2011 à 23:45 |
| Pas beaucoup perdu :(( | sandybel 10/01/2011 à 17:07 |
11 | chabadamoi 10/01/2011 à 21:32 |
| Début 10 Janvier 2011 | Stroph 10/01/2011 à 16:45 |
8 | ronron 10/01/2011 à 20:23 |
| Je reviens parmi vous | lourom 09/01/2011 à 14:06 |
2 | lourom 10/01/2011 à 18:22 |
| Question sur la viande de boeuf svp... | Yaramedina 08/01/2011 à 16:48 |
4 | orelythomas 10/01/2011 à 16:26 |
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