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Phase croisière comment ca se passe?

levalenciennois 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 16:25 Je viens de passer en croisière, et je me demande si je vais bien faire, alors dites-moi si je me trompe, c'est bien un jour de PP et un jour de PL? Merci d'avance

sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 16:27 oui tu commence en PL puis PP puis PL ...ect ou tu peu aussi faire 5 PL et 5 PP moi perso je trouve moins compliqué de faire 1 jours sur 2 bon Dimanche
levalenciennois 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 16:29 ok merci beaucoup c'est ce que je vous savoir, merci beaucoup et bon dimanche également
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 17/07/2011 à 16:29 tu dois alterner entre pl et pp. jours pp = jours pl (1/1, 2/2, 3/3...).
polinetta 1137 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 16:30 oui, c'est ça, c'est l'alternance la plus facile à suivre bravo pour ta perte de poids! tu dois déjà sentir une différence! continue comme ça il est très utile de lire le livre quand on s'engage dans un régime à vie, si tu ne l'as pas encore tu trouveras "je ne sais pas maigrir" pour environ 6 euros en attendant, voilà des explications http://www.proteinaute.com/la_phase_de_croisiere-14.html
levalenciennois 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 16:32 Merci à toutes pour les renseignements, c'est très gentil
zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/07/2011 à 16:59 Tu fais le régime tout seul ? tu as déjà bien perdu en 6 jours, bravo, mais c'est vrai que les hommes ont un déoart plus fulgurant. Bonne continuation, je souhaite que tu arrives à ton objetif
levalenciennois 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/07/2011 à 17:15 merci zazane pour tes encouragements, je fais le régime en compagnie de ma femme (c'est plus simple), bravo également pour ta perte de poids.

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