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Phase croissiere

Utilisateur40540

Posté le 22/05/2011 à 10:36

j'attaque la phase croissiere mais la j'avoue g tu mal a ne pas ceder à la tentation c 2 derniers jours pouvais vous me dire que faire

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lylamarcus

98 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 11:45

Je n'aurai qu'un seul mot "motivation " !!!!! A chaque mcdo , apéro et autres repas que j'évite je me le répète souvent motivée !!!!

Tu peux le faire si tu en as vraiment envie tous les grammes perdus seront une victoire et puis pense que c'est bientôt l'été tu seras toute belle et fière surtout quand les personnes te diront : Ta fondu non ? ou ta maigri c'est impressionnant lol !!!!!!!!!!!!

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Tahitiangirl

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 12:21

Coucou Nat,

Tu as le même objectif que moi, donc je t"encourage, tes efforts seront récompensés.

Angelix

326 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 13:45

Exact...et puis avec les recettes du site y'a de quoi se faire des gourmandises sans culpabiliser Smiley bonheur

 

Courage !

Utilisateur40540

Posté le 22/05/2011 à 19:38

merci a toutes , hiers g fait acupucture pour arreter de fumer donc quand rien à faire g faim mais je me restrin

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