Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase d'attaque

phase d'ataque

alexpris

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 15:57

bonjour je voudrais savoir a quoi qu'on site la phase d'attaque svp

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 27/03/2012 à 16:05

http://www.proteinaute.com/le_kit_du_proteinaute_debutant-17.html

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/03/2012 à 16:05

Bonjour

 

Tout est expliqué dans le livre "je ne sais pas maigrir" du Dr Dukan, première chose à faire avant de se lancer dans ce régime : lire ce livre.

http://www.proteinaute.com/les_livres_dukan-19.html

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/03/2012 à 16:46

tu as lu le livre?????

alexpris

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/03/2012 à 21:29

non je n'avis pas le livre, mais je viens de le commander

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/03/2012 à 21:46

je te conseille avant de commencer d'attendre de le recevoir, de le lire et aussi de lire qq rubrique sur ce site assez bien faites, rubrique a gauche de l'ecran!!

alexpris

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 06:54

ok, ses ce que j'avais l'intention de faire . merci pour tes conseille.

missebene93

505 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/03/2012 à 10:02

bien moi ce site m'as bcp aidé et m'aide bcp encore, surtout les recettes genial dès que je sais pas trop quoi faire, vite je vais voir ce qu'il propose

alexpris

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 08:10

bonjour, a y est j'ai le livre qui est très intéressant. ses parti je commence aujourd’hui.

lasima

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 20:58

salu les fills c normale de prendre du poi en 1 jour pp aux lieux de perdr je su deprimer

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