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Plus de perte de poids depuis la phase de croisière

Danyf

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2013 à 12:31

Bonjour , j'ai fait un phase d'attaque de 5 jours comme préconisé puis j'ai commencé la phase de croisiére il y a maintenant 8 jours. Depuis plus un gramme de perdu malgré un respect strict du régime. Avez vous connu ce problème?

catherine7401

666 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/09/2013 à 14:23

Tu fais quelle alternance ?

Danyf

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2013 à 18:16

Un jour PP et un jour PL comme conseillé dans le livre du docteur Dukan.

catherine7401

666 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/09/2013 à 15:03

ça m'arrive, encore maintenant quand j'approche de mes règles ou autour de l'ovulation, particulièrement si tu as tendance à la rétention d'eau ! En suivant le régime à la lettre, tu n'a pas pu reprendre de graisses, c'est nécessairement de l'eau à mon sens. Courage à toi.

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