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Plus envie !!!

Pat6874

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2018 à 09:56

Bonjour, je suis en 2eme phase de consolidation de l'escalier, je dois passer en phase stabilisation à la fin du mois de septembre, j'avoue que je trouve ça très long, et je commence à me lasser.... j'ai eu des tas de problèmes perso, puis des petits problèmes de santé, ce qui ne m'aide pas... résultat, je n'ai pas fait la journée de PP la semaine dernière, je fais attention mai je ne suis plus cette phase à la lettre, et ce matin +1,5... que faut il que je fasse pour perdre ce surplus de poids avant la phase de stabilisation ? Merci pour vos conseils !!!

Reine44

En ligne
272 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2018 à 08:33

bonjour pat!

quoi faire????? ne pas reprendre tous tes kilos!!!!

alors retourne à tes bonnes résolutions du début et reprend ta phase correctement en respectant le PP.

Ne tkt pas pour le kilo il va vite repartir.

         

Pat6874

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2018 à 07:07

Bonjour Reine,

Merci pour ton soutien... c'est vrai que je n'ai pas envie, non plus, de reprendre ces kilos 😀😀

Je vais être plus sérieuse !!! Ce n'est pas facile.... c'est tellement long !!! J'espère que la stabilisation se passera bien !!

Reine44

En ligne
272 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2018 à 09:52

bonjour,

regarde en arrière et demande toi si tu veux y revenir!!!

 

tu as fais le PLUS GROS là c est rien, cuisine, cuisine gâteaux plats etc et tu verras tout ira bien.

si tu as besoin d'idée recette parce que tu as fais le tour demande!!!!

 

   

Pat6874

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2018 à 12:47

C'est vrai.... merci !!!! 

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