Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

polyols...??

Utilisateur98230

Posté le 29/04/2012 à 22:26

je suis sur le point d'aller me coucher mais j'ai un soucis qui me torture l'esprit. Aujourd'hui j'ai eu une petite crise, et il me fallait absolument du sucré à mettre sous la dent, et j'ai du prendre en tout 16 chewing gum !! Ils étaient sans sucre maisavec 63g de polyols... cela va t-il avoir un impact sur ma perte de poids ? je culpabilise ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 22:49

C'était des "sans sucres" alors ne te torture pas ! On a le droit !

Utilisateur98230

Posté le 29/04/2012 à 22:53

oui mais je ne comprend rien pcq plusieurs personnes disent que tant que c'est sans sucre on a le droit mais d'autres disent que le polyols c'est du sucre "caché" et que c'est totalement interdit dans le régime dukan ...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 23:04

Mais c'est de l'édulcorant, le polyol ! ...

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 23:07

Quand tu regardes la compo des produits Dukan, il y a du mannitol : un polyol ! 

Utilisateur98230

Posté le 29/04/2012 à 23:09

d'accord merci de m'avoir répondu emma, je reste tout de même perplexe mais bon c'est ma nature et puis je n'ai tellement pas envie de faire de faux pas dans mon régime.... merci encore et bonne nuit =)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 23:15

Je comprends ! Mais moi aussi ça m'arrive de mâcher beaucoup (trop) de chewing-gum, mais ça n'a jamais eu l'air de ralentir ma perte ...

Bonne nuit !

mayamaya

362 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 23:19

tien voilà ce que j'ai trouver mais dit toi que ce qui et fais et fais passe a autre chose et roule ma poule en avant les kilo dehors

http://www.regimedukan.com/fr/651-le-dossier-dukan-de-daisy.html

emma25

1361 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/04/2012 à 23:38

Héhé ^^ Faut arrêter la psychose. On a le droit à l'édulcorant les filles ! Les polyols doivent être consommés en quantité limitée parce qu'ils ont des effets laxatifs ... Mais si Dukan les utilise dans ses produits à mention "à volonté", c'est bien qu'ils sont autorisés !

mayamaya

362 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 23:47

c'est pour ça que j'ai mie un lien

il faut lire jusqu'au bout

Les polyols n'ont pas de recommandation de consommation mais une limite à ne pas dépasser pour éviter les troubles digestifs occasionnant une fermentation (flatulences, diarrhées). Ces valeurs se situent entre 20 et 50 g par jour.

si tu en a trop pris tu aura un petit trouble digestifs c'est tout voilà

Utilisateur98230

Posté le 30/04/2012 à 12:02

merci beaucoup ça me rassure =)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.