Pour celles qui sont "écoeurée" des galettes de son d'avoine

Posté le 15/01/2012 à 16:30

Etant moi même écoeurée des galettes de soin d'avoine, ce matin j'ai mis 1cac de son d'avoine dans mon yaourt nature et c'est passé tout seul  Je n'ai pas du tout senti le coup du son d'avoine! Petit topic peut être inutile mais je tenais à le mettre quand même  Bisous à toutes!

Photo : Parce que malgrès mes 96kilos à ce moment là, j'ai eu la chance d'être élu finaliste pour l'élection de Miss Beloeil 2012!

Posté le 15/01/2012 à 17:27

Merci, c'est gentil 

Posté le 21/01/2012 à 11:25

Merci nessabmw 

Posté le 31/01/2012 à 22:04

Très belle

Posté le 17/02/2012 à 14:05

Bonjour,

Avec mon mari nous avons débuté le régime Dukan il y aura un an à la fin du mois. Nous avons perdu respectivement 41 Kg pour lui, et 24 Kg pour moi. Dès le début nous avons testé les galettes, mais impossible de mangé cela tous les jours... alors j'ai consulté le forum des recettes et j'ai découvert une recette merveilleuse de muffins. Depuis bientôt un an, je fais 12 muffins tous les 2 jours, c'est tout juste la dose de son d'avoine pour deux et pour deux jours. Nous en mangeons 2 chacun pour le petit déjeuner et 1 à midi avec notre café, c'est notre petite gourmandise du jour ! Ces gâteaux sont très agréables à manger. J'utilise divers arômes pour varier les goûts : vanille, chocolat avec cacao maigre sucré, caramel, miel, noisette, pannetone, noix de coco... auquel j'ajoute toujours l'arôme beurre fondu pour avoir la sensation de goût d'un vrai gâteau. Nous ne nous en lassons pas.

Et puis, lorsque ce n'est pas possible d'emporter ces muffins ou tout simplement de les faire, nous achetons les biscuits Dukan chez Géant et ainsi nous avons quand même notre dose journalière de son d'avoine.

Voilà le "secret" de notre réussite.

En vous souhaitant bonne continuation et l'obtention d'un aussi bon résultat que nous avec ce merveilleux régime Dukan.

Posté le 18/02/2012 à 16:46

Pour répondre à Andjy :

Merci pour les félicitations, mais cela a été si facile avec le régime Dukan et avec un peu de volonté...

Ok pour donner la recette, je vais essayer de la mettre dans le formulaire spécial recettes, si tu ne la trouve pas, adresse-moi une adresse e-mail valide par l'intermédiaire de ce forum (en réponse à ce message) et je te la ferai parvenir.

Bon courage et bonne continuation.

Posté le 22/02/2012 à 18:58

Ok je vais tester la encore un échec :s mais bon je me désespère pas tes muffins ont l air super bon hullmm

Encore merci bisous