pour les plus de 100kg uniquement, par ici :)

Posté le 08/09/2013 à 19:27

Coucou,

Fêter mon anniversaire ce week end avec famille et amis pas trop d'écart, j'ai fait du DUDU et non DUDU niveau poids 102.1 je stagne, mais ça va...

JE DIS BRAVO FOKEJYARIVE... continu comme ça tu es sur la bonne route...

Pour mon anniversaire j'ai eu un super robot mixeur il fait tout.... je vais pouvoir cuisiner à fond SUPER

Vous etes au les autres on as besoin de vous... pour ma part j'ai un peu de mal à me remettre à DUDU, je fait hyper gaffe à ce que je mange mais j'arrive pas à refaire DUDU entièrement.... Je pense refaire du PP sur 4/ 5 jours vous en pensez Koi ?

ALLEZ LES FILLES

Bises

Posté le 09/09/2013 à 07:24

Coucou

LUNDI jour des bonnes résolutions :

1- recommencer serieux en faisant 1 semaine PP

2- me remettre au sport

3- Dormir

Bravo pour pour le footing que j'aimerai être courageuse avec ça! Merci je vais refaire du PP, tu as raison ça réduira l'estomac et la sensation de faim.

Bon LUNDI !

Bises

Posté le 12/09/2013 à 08:43

bonjour les filles,

alors cette reprise de regime, comment ca se passe???

moi je viens de faire 2jrs d eccart bha ce matin remonté a 117.5 :( j ai pas mis ma reglette a jour, je me refais 2jrs de PP pr les reperdre

Posté le 13/09/2013 à 08:18

Coucou les filles,

le début de la semaine très caotique pour moi... La balance ne marche plus Lundi Une dents cassée Mardi du coup mercredi je me lève avec une langue coupé et un ganglillon.... jeudi matin dentiste mal de gorge sourde nez qui coule..

Et ce matin ho! surprise mal de gorge va mieux, nez Cha va et changement de pile de la balance et résultat = 100,7 soit une perte de 1kg 5..... YES!!!!! Fnalement j'aime bien le vendredi en plus d'annoncer le week end, bonne nouvelle j'ai maigri...

Et vous les filles comme ça va aujourd hui???

Bisous

Posté le 13/09/2013 à 10:49

Coucou Wendybb, le principal est de descendre....

Bonne journée

Posté le 16/09/2013 à 13:46

coucou

fokejyarive pour moi c'est pareil d'ici 1kg j'aurai retrouver le poid d'avant les vacances, on le prend plus vite qu'on les perd , mais gardons la motivation c'est ce qui compte

Doucement mais surement.. reprise d'une semaine hyper charger entre réunion au TAF, déplacement et réunion dans les écoles... j'ai pas beaucoup de temps pour le sport... ou du moins la wii.

bises

Posté le 20/09/2013 à 09:09

salut voila un post ou je me suit mis depuis peu il est plus vivant que celui la

http://www.proteinaute.com/forum/de_100kg_et_35_kg_a_perdre_qui_me_suit-39278.html

si ça te dis rejoind nous

Posté le 20/09/2013 à 12:28

Coucou fokejarrive oui g un compte facebook je te l envoi en message on pourrai ce suivre sur FB en MP cool j'y suis aussi tous les jours car je peu m'y connecter au taf

Toujours motivé aussi mais avec des haut et des bas et seul c vraiment difficile

Posté le 27/09/2013 à 21:50

bon courage a toi aussi