Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Pour motiver ceux ou celles qui ont des doutes !

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

let74 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:09 Je n'ai pas encore fini ma phase de croisière... plus que quelques jours, mais déjà, je me sens revivre de façon vraiment saine et pleine de dynamisme ! Retour de la confiance en moi aussi !!! Bon courage à vous chères dukanettes ! 1ère photo... 81 ou 82 kg...

let74 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:10 2ème photo... ce matin même... 69,5 kg... Et le ciel bleu n'est plus derrière moi, c'est moi !!! en toute simplicité !!!!
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 11:11 Bravo et félicitations bonne continuation
Ninou74 688 messages Proteinaute actif	Posté le 01/07/2011 à 11:14 bravo.
bestie 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:19 Bravo. Vraiment, quand on voit le résultat, vous pouvez être fière de vous. ça m'encourage.
Yvone 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:25 Bravo ! C'est chouette a voir
laplume59 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:25 allez plus que quelques petits kilo!!!! félicitation pour ta parte on voit sur la photo que tu es raayonnante ça fait plaisir à voir, j'ai hate d'etre dans ta situation bonne continuation!!!! et bonne conso par la suite
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:29 Bravoooooooooooo! Belle perf !!! Courage pour les derniers kilos : dernière ligne droite avant la conso : youpiiiii!!

mile 4407 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 11:37 Bravo! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 11:39 Han ça donne envie !!! Vite vite, moi aussi ! En tout cas, bravo !!!
Utilisateur62052	Posté le 01/07/2011 à 11:47 bravo tu est très belle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tilouli 1231 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2011 à 11:51 bravo ma belle tu rayonnes waououou courage pour les petits derniers à tout à l'heure ma Let allez retourne au boulot hihihi et merci pour la dédicace smak smak
loloceane 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 11:56 Bravo, superbe !! Bon courage pour la suite !!
Utilisateur53801	Posté le 01/07/2011 à 11:57 bravo tu es superbe! courage pour la fin de croisiere Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 01/07/2011 à 11:59 Bonjour moi je suis en guerre contre mes kilos depuis 4 jours avec dukan et depuis toujours quand j y pense, je commencais a avoir quelques doutes mais quand je vois que pour certaines il y a de beaux résultats ça m encourage; les deux premiers jours j avais perdu -800g puis -600g et depuis 2 jours, g repris +300g une fois et encore +300g ce matin alors que je me prive et que g horreur de ça, c pas tres motivant, est ce normal? Je suis de nature impatiente et surtout que l echec des regimes je connais trop bien, ça me fait un peu peur.Merci pour vos témoignages et bravo à ceux qui gagnent de belles victoires face à leurs kilos, g 28kg a combattre il va m en falloir du courage et de la perseverance!!! allez hophophop on releve la tête et on fait face, il faut que ça change c pas mes kilos qui vont diriger ma vie, non non et non!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
TARTINE31 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 12:01 Bonjour on a du commencer le même jour car j'en suis également à 95j de régime et 14,5 kg en moins sur la balance et en plus on a commencé au même poids (81,2 pour moi) et l'objectif est identique. Mes félicitations et je confirme dynamisme, sourire, confiance en soi .... Encore bravo et surtout il faut profiter des soldes pour se faire une nouvelle garde robe (moi j'ai tout donné pas question de garder les tailles 44 au cas où ... plus jamais ça !) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 01/07/2011 à 12:07 tu ne faisais pas tes 82 kg, à 65.5 tu es superbe !! bon courage pour les petits derniers bravo !!!!
fani70 431 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 12:10 Salut! ouah t'es canon ! En plus t'es devenu blonde...un effet du régime? Bises et bravo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2011 à 12:11 a mon tour de te dire BRAVO ton poids que tu as en mon nouveau objectif encore BRAVO
serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2011 à 12:15 le 74 veut il dire la haute savoie car la photo en prise à BONNEVILLE chez mon fils OU j'ai passe mes vacances
claudyne 1304 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2011 à 12:36 Bravo pour ta perte !
let74 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 12:40 Merci vous tous et toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! @Serenne... euh nan... 74 c'est plutôt mon âge !!! et la photo est prise en Bretagne près du Cap de la chèvre !!! mais la Savoie aussi est magnifique !!!!!
Utilisateur10820	Posté le 01/07/2011 à 12:44 Bravo, tu as une silhouette de rêve, tes efforts ont été payants ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bouboulinette 897 messages Proteinaute actif	Posté le 01/07/2011 à 12:46 dukan nous fait rajeunir mais 74 tu ne les fais pas !!!! )

serenne 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/07/2011 à 12:47 ah ok moi j'habite près de nantes

Imprimer

Pour motiver ceux ou celles qui ont des doutes !

Messages sans réponse