Mon Régime Dukan
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morgan17  82 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2013 à 12:53 Salut juju,
Ba alors t'as craqué ??? De mon côté ca stagnai et puis j'ai repris serieusement en mangant du sucre le matin si j'ai envie de sucré, et le soir pure proteine.
Pourquoi t"as laché ? 
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juju13008  38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2013 à 14:03 salut morgan,
en effet, je n'ai pas tenu le coup: je crois que ce régime n'est pas pour moi: je suis très frustrée de ne pas manger de pain ou du fromage...pas forcément du sucré par contre..bref, je ne suis pas très en forme car j'ai vraiment bcp à perdre...je vais essayer de voir une diététicienne pour m'aider.? C'est bien toi, tu es presque à 10 kgs!!félicitation, franchement, c'est supre!!!tu arrives à perdre en mangeant sucre le matin et protéine le soir? Courage en tout cas, et félicitations, je vous admire 
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morgan17 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/04/2013 à 15:26 Oui pour moi ca marche douvcement mais ca marche lol
On verra avec le tems j essai de pas perdre trop vite non plus. Une diététicienne ca peut être bien aussi parce que tu as un suivi régulier.
Perso, j en ai vu 3 mdr la dernière était très bien ma foi. mais bon ca ne me disait trop rien, je pense que j'étais pas prête.
Aujourd'hui je pense que j'irai en voir une à la fin du régime. En tout cas perd pas espoir, tu n'es pas non plus à un poids hyper dangereux, faut juste trouver ce qui nous correspond.
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natasha360  131 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2013 à 14:26 Coucou les filles hihiiiii
Jspr ke tt lmonde va bien juste pr vs dire ke j'ai acheté des gelules guarana ou j c pas koi là lool a cki parait c super et sa aide a perdre plus vite .. Bon on essai tout ckon peut hiin lool jvous en dirait des nouvelles.
Gros biizoux 
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morgan17 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2013 à 15:22 Coucou !!
Ba moi j'hesitais à prendre des gelulles au choux lol mais bon je sais pas trop si c efficace.
Tu nous diras Nat si tu vois une différence ^^
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juju13008 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2013 à 22:18 Salut les filles,je ne fais plus dukan mais je venais un peu aux news:comment allez vous?tenez vous le coup?combien avez vous perdu? Moi,jé suis finalement aller voir une nutritionniste:j'ai commence ya 10jours et j'ai perdu 3,8kg:je suis contente et très motivée.affaire à suivre..car vs me connaissez un peu:je me laisse vite vivre ah ah. À bientôt les filles et courage
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natasha360 131 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2013 à 17:24 Coucou jujuu !!
Moi c pareil g un peu lâché mais je stagne et ne reprends pas mais j'ai décidé de (re)reprendre lool un petit peu pck l'été arrivé et g pas envi de déprimer.. Mais bon mieux vaut tard ke jamais .. et le tout c de réussir à arriver jusk'au bout !!
GROS BIIZOUX LES FILLES
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