Pour toutes celles qui sont motivées à fond !!

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Utilisateur144052	Posté le 14/03/2019 à 10:38 Coucou Dija Ma mère va mieux merci faut qu'elle fasse attention et contrôle en mai J'ai un petit kyste a l ovaire gauche a surveiller rdv le mois prochain et en attendant spasfon... Moi ajd c'était porridge ce matin, ce midi poulet et légumes avec pain et gouda et un yaourt Ce soir sûrement carotte râpée et jambon avec un yaourt Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur145173	Posté le 14/03/2019 à 11:17 Ooh lala moi aussi un kyste ovarien de 35mm à l’ovaire gauche...j’ai RDV avec mon gygy le 29 je crois qu’il faut enlever... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 14/03/2019 à 13:27 Moi il fait 28mm je dois attendre de voir si il part de lui même je revois ma gygy que le 17 avril sauf si les douleurs persistent Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145173	Posté le 15/03/2019 à 17:58 Un petit coucou pour dire que je suis toujours là Y’a plus personne Karine j’espère que ta maman va mieux Bon WE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 15/03/2019 à 18:08 Coucou a toi Dija Déjà vendredi ça passe trop vite pis moi c'est une journée qui passe vite boulot le matin, je mange à 11h45 je quitte à 12h30 et j'ai deux bus jusqu'à ma formation a 14h jusqu'à 17h et là je suis dans le deuxième bus retour che moi j'en ai encore pour 20mn je rentre douche et repas puis télé et voilà la journée est passé Ma mère va mieux elle ne prend plus d anti douleur ça la randait malade elle prend plus que du doliprane et ça va elle me dit sinon elle s'allonge, et dimanche elle compte tous nous voir chez ma soeur comme les dimanche Merci de prendre des nouvelles c'est gentil a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2019 à 17:01 Bonjour les filles!!! Oulaaaa c était pas la grande activité sur le forum durant mes vacances On a passé une magnifique semaine, on a vadrouille à plusieurs endroits dans les montagnes suisse. Régime en pause, entre le journée dehors et les plats montagnard c est pas gagné Je m y remets pour 6 semaines comme prévu... j ose juste pas trop me peser je vais attendre qq jours de Régime J espère que vous allez bien, je vois que Karine et dija ça a l air d aller, et les autres?
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2019 à 17:03 Une petite photo d une jolie randonnée
Utilisateur145173	Posté le 18/03/2019 à 08:16 Coucou les filles Comment ça va ? Aurelibellule ça a l’air bien sympa tu as bien profité c’est cool Karine j’espère que tu as bien profité du Week-end La reprise est dure Je me suis pesée + 1 kg sur la balance je me sens ballonné et avec l’arrivée des règles ce n’est pas gagné j’ai lu sur le net qu’une cure detox de soupe aux choux aide à éliminer vous avez déjà essayé c’est sur 7 jrs je crois que je vais tester Les autres çà va ? Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur144052	Posté le 18/03/2019 à 09:51 Coucou les filles Ça va bien et vous ? Aurelibellule ça avait l'air sympa le coin de tes vacances !! Dija je ne peux pas t'aider pour la detox soupe aux choux mais moi j'avais fais une soupe detox avec du céleri, du choux, du poivron et des poireaux et au 3eme jour j'ai commencé à être nauséeuse et j'ai eu ça deux jours avec des diarrhée donc bof pour moi la detox et j'ai lu que ça avait des effets indésirables comme j'ai cité mais je sais pas si c'est pour tout le monde pareil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 18/03/2019 à 10:59 Si t es ballonnée avant tes règles, le mieux est d attendre un peu.. Le chou ça rend aussi balloné donc je pense pas que ça soit top... et 1kg avant les règles, va veut dire que t es stable au top, pas d inquiétude! Je viens d avoir un cours par l un des grands spécialiste de geneve: mis à part les laxatifs médicamenteux, ce qui marche bien et naturelle c est l huile essentielle de menthe poivrée. Et il a demonté les croyances populaire: boire beaucoup n a aucun impact( sauf si plus de 6l par jour) et l activité hysiqud non plus!
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2019 à 17:11 alllooooo les fiiiiiilllles z'etes ouuuuuuuuuu toutes?????? Moi hier PP cuisse de poulet et yogourt vanille en dessert aujourd'hui midi nouille konjak, crevette et 2-3 legumes asiatique et yogourt mocca ce soir saumon au four avec poireau je me sens seuuuuuule ;-D
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2019 à 17:12 je vais me refaire du cake pain d'épice tiens ça va me remonter le moral!
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2019 à 17:12 j'ose même pas mettre ma réglette à jour tellement c'est pitoyable après ma semaine de vacances!!
Utilisateur145173	Posté le 21/03/2019 à 07:26 Coucou les filles Toujours la un peu sous l’eau mais je pense fort à vous En PP aujourd’hui On tient bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145173	Posté le 21/03/2019 à 08:01 Aurelibellule oublie la balance pour le moment !!! Si tu savais comment ça m’a déprimé moi aussi.... 68 ce matin alors que j’etais à 65,8 c’est la mauvaise période mais quand même pas + 3 kg, je fais mois de sport depuis 10 jrs Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 21/03/2019 à 17:34 Coucou les filles Moi aussi pas trop là en ce moment je suis en vacances mais très occupée et en ce moment on va dire que dukan n'est pas dans mes pensée et périodes flou avec mes règles ou je ne sais quoi depuis la pose du stérilet donc la balance et moi ça fait deux en ce moment et ça me déprime jetais tellement bien à 65.3 je reprend le boulot lundi ça ira mieux j8e vais faire très attention et espère que tout redeviendra dans l'ordre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur145173	Posté le 22/03/2019 à 08:15 Coucou les filles Tiens le coup Karine c’est une mauvaise période pour tout le monde moi aussi j’ai une baisse de moral à cause de mes 68 kg hier j’avais une boule d’angoisse toute la journée, je vais me remotiver pour faire du sport histoire de garder un poids de forme. Bon vendredi bientôt le WE Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 22/03/2019 à 10:24 Coucou les filles Oui Dija merci !! Faut qu'on se sert les coudes encore Une bonne motivation et c'est reparti Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur145173	Posté le 22/03/2019 à 19:44 Ouii c’est finalement la phase la plus compliquée Bon Week-end Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2019 à 20:09 oui on se serre les coudes!! dija tu sais, 68 kilos moi c'est mon objectif absolu ( Et mon corps aime etre à 73)... c'est parfait 68 kilos pour 1m73 je suis sûre que tu es au top!! Il faut quand meme relativiser et ne pas être trop dure avec toi!! Courage les filles :bisous: :bisous: ( je viens de manger plein de chocolat noir avant le repas!!! BRAVO AURELIE SUPER!!!!
Aurelibellule 586 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2019 à 20:10 on va faire quelques jours de grève de balance!!
dionysienne 107 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2019 à 05:47 Bonjour J'ai disparu et me revoilà. Je ne sais être fidèle à aucun régime... Je passe mon temps à aller d'un régime à un autre... pourtant à chaque fois je suis convaincue d'être motivée et je n'ai nullement le sentiment de me mentir mais ça ne dure pas... Le seul qui me réussit vraiment c'est dukan... celui avec lequel je perds vraiment, celui qui me laisse la plus grande liberté de gestion, etc... Je recommence et je souhaite du fond de mon coeur y arriver. Maintenant je rase les murs et j'essaie de faire du mieux que je peux. Bon week-end à toutes.
Utilisateur144052	Posté le 24/03/2019 à 10:00 Coucou les filles Oui Dija c'est la conso la plus dur Aurelibellule le chocolat et moi c'est aussi abusé quand j'en mange le plus dur c'est ne pas en acheter Dionysienne contente de ton retour parlais nous, moi aussi il y a que dukan qui marche sur moi. Moi j'étais a 65 mais je crois que ni corps aime le 68 mais là j'ose pas me peser de peur d'être encore plus que le 68 Bon aller je vais cuisiner pour demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Emama 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2019 à 10:55 Bonjour Retour aussi pour moi. J'ai perdu 32 kg. Je stagne et je voudrai continuer à perdre donc me voici de retour. Je suis passée de 106 kg à 74. Mon objectif c'est 69 pour enfin changer de dizaine. Bon courage à toutes

Utilisateur144052	Posté le 25/03/2019 à 09:37 Coucou les filles Emama je pense que c'est normal que tu stagne tu a déjà perdu 32kilos c'est pas rien !! ton corps fait de la résistance il ne faut pas lâcher et tu va y arriver !! Ce matin galette dukan avec lemon curd et un fromage blanc Ce midi j'ai un rdv pas loin de mon boulot et pour éviter de prendre 2h de pause je me suis fais du pain dukan sans son en sandwich avec carré frais et jambon et un yaourt en revenant avant le café Ce soir ça sera 1 steak a cheval et un yaourt Je fais une petite cure de PP histoire de relancer parce qu'entre ma constipation sévère et mes règles à n'en plus finir je me sens pas bien là... en espérant que tout s'arrange au plus vite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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