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Pourquoi je ne maigris plus

Supetval

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2019 à 06:20

Bonjour cela fait 10 jours que je fais le régime Dukan je suis patient phase 2 et je ne maigris plus du tout comment ça se fait pourtant j'essaie de suivre le régime à la lettre... par contre je suis très constipée et j'avoue que je ne vois pratiquement pas est-ce que c'est cela qu'il ne me fait pas maigrir ???

nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 22/03/2019 à 09:04

bonjour

oui sans aucun doute la constipation agit fortement sur le poids

je te mets un lien et si çà ne suffit pas http://www.proteinaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html

et je te conseille "dulcolax" très efficace

et aussi la marche 30/45 mn par jour

et surtout oublie la balance pendant quelques jours jusqu'à ce que ton transit soit redevenu normal)

bonne continuation

Danae2014

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/03/2019 à 14:16

Bonjour,

J'avais ce souci aussi et depuis que je prends bien du son chaque matin et 2L d'Hepar par jour, plus aucun probleme.

Il faut que tu te forces à boire, thé, café, eau,... c'est super important pour tes reins. Puis tu verras, plus tu boiras, plus ça deviendra une habitude.

stella3

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/09/2019 à 10:10

slt, je te conseil Dulcolax qui est très efficace contre la constipation, ça dois venir de ça je pense

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