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Powneytte, le changement...

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Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 18:33 Merci merci merci Pour mes jambes j'en sais rien, j'ai eu un bon héritage de ce côté et c'est les talons aussi qui font je pense ^^ Bon courage à vous les filles et bonne continuation ! Le tout est de se sentir bien dans sa tête ! Bisous

Petitchoux 172 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 18:44 Bravo , tu peut être très fière de toi, ton parcours fait vraiment rêver !! J'espère y parvenir moi aussi ! Bonne suite à toi!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 28/07/2012 à 18:45 Waouh quel changement !! Effectivement ça te rajeunis et tu es magnifique Félicitations et bon courage pour la suite ^^
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 18:48 @Petitchoux : Merci Bien sur que tu peux y arriver, tout le monde peut y arriver ! Moi on m'a tellement découragé, en me disant que c’était un mauvais régime, que j'allais reprendre le double blablabla... Et bah maintenant je leur ris au nez Bon courage et motivée !!! Merci encore à vous les filles pour vos commentaires supers sympas !
Utilisateur102831	Posté le 28/07/2012 à 22:12 même remarque que eve: 1ere photo, une mère et son fils... mais non !!! tu es très belle comme ça... félicitations !!! et sur la dernière photo tu fais bien tes 21 ans !! lol en mode drague on dirait !!! bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
LVPA 230 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 22:41 tu es canon, bravo ,merci de nous faire partager ton parcours qui nous montre que c'est possible bonne continuation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 28/07/2012 à 22:56 oh la vache !!!!!!!!!!! c'qu'elle est belle !!!!!!! woooaoouuuuuuu On croirait carrément une autre fille !!!! Mais c'est IN-CROYA-BLE là !!!!!!! Bravoooooooooo !!!!!!! En plus tu as l'air souriante et rigolote ..... Ce qui ne gâche rien du tout !!!! Quant à tes joues ..... j'vois pas de quoi tu parles ..... Elles sont très bien tes joues !!!! Tu es belle et même magnifique ...... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/07/2012 à 23:01 Merci les filles ça me touche vraiment ! C'est un combat de tout les jours mais ça en vaut la peine !! Je vous souhaite à toutes d'arriver là ou vous voudrez ! Bisous

sireine 2521 messages Proteinaute expert	Posté le 29/07/2012 à 00:24 coucou. stp quelle alternance as tu fais, as tu fais du sport? desolée je pose trop de questions. mais ton parcours et super et toi tu es magnifique merci d avance
lysane 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2012 à 06:46 coucou whaouuuuuu tu est magnifique sa fait plaisir de voir que c un long combat de tout les joursmais si c pour avoir un resultat comme le tient c formidable et tu nous donne beaucoup de courage merci merci beaucoup pour tes photos bisss
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2012 à 11:28 @Sireine : Coucou Mais pose les questions que tu veux aucun soucis Alors j'ai fais 5pp / 5pl et puis je suis passée à 1pp/1pl maintenant parceque un peu dur et je voulais reprendre doucement ! Je me suis inscrite au sport en salle, et j'ai stoppé en même temps que ma pause régime. Donc cardio, cardio et cardio ! Et ca aide ça c'est certain... Du vélo c'est bien par exemple pour reprendre doucement, pas besoin de se tuer au jogging Et là je reprend la marche 45mn quatre fois par semaine (Du moins j'essaye ^^ ) Ah oui et : somatoline intensif nuit (la crème) bah ça marche du tonnerre !
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 10:19 Dans 15 jours les photos en maillots ! J'espère avoir reperdu un peu de bidon d'ici là... Bon courage à toutes et à tous
sashaita 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 16:02 bravo pour ta perte de poids et ta persévérance tu es magnifique ! et merci pour les photos! ça booste!
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 16:11 Merci sashaita c'est gentil ça touche beaucoup tout ces compliments ^^
delph64 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 17:41 BRAVO BRAVO BRAVO tu es superbe quelle changement tu a perdu 20 ans c est impressionnant tu es rayonnante félicitation Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/07/2012 à 19:08 Merci Delph64 c'est gentil

Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 30/07/2012 à 21:29 Un canon !!! Tu es vraiment sublime!!! Un ptit effort et la conso pour toi !
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 08:24 Merci Aniline Le problème c'est que je ne sais pas si les 59kg vont me convenir... Je suis à 64 et encore du gras partout :(
Kristy 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 09:19 Magnifique ! Je suis désolée de te contredire mais tu as tort ! Tu as perdu tes joues aussi on s'invente toujours des complexes idiots ! En tout cas superbe, et ne t'inquiète pas pour tes joues, tu n'en as pas plus que n'importe qui. Sinon petit coup de maquillage, un peu de blush pour creuser et c'est bon. En tout cas bravo ! Je t'envies !
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 09:24 Oui je sais qu'on complexe ^^ Moi plus je maigris plus je me sens grosse :s Mais bon ça va me passer ! Je rentre dans les magasins je reprends les même tailles qu'avant... Bon courage à toi Kristy
jessy5485 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:41 Tu es eblouissante... c'est hallucinant.. Tu as perdu du poids, mais surtout tu as rajeunit. Je suis envieuse, moi qui débute et que suis toute perdue... Tu es donc convaincue par ce régime? Tu n'as pas eu d'effets secondaires? Félicitations.
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 10:46 Merci beaucoup Oui je suis convaincue et je le recommande ! Aucun soucis ! Juste eu un malaise une fois, mais bon j'en faisait déjà avant le régime, donc je ne pense pas que ce soit dû à ça ! Prise de sang régulière, toujours niquel, division triglycérides par 5 Que du bon ^^ Tu vas y arriver t'inquiète pas ! Juste de la patience et de la volonté Bon courage bisous
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 31/07/2012 à 10:54 @powneytte: ne t'inquiète surtout pas et crois qu' entre 64 et 55 tu n'auras plus de gras !!! Moi ça été pareil à 64 kg je trouvais que j'avais encore du gras dans les cuisses et aux hanches à partir des 58 kg c' était déjà le top ! Bon courage
Powneytte 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/07/2012 à 11:00 Merci pour tes encouragements Aniline c'est chouette de se sentir soutenue Ca fait du bien ^^ J'ai hâte d'être arrivé au but !

Utilisateur108225	Posté le 09/08/2012 à 04:05 bravo powneytte! quel changement! tu est superbe! et rajeunie ca donne envie de faire comme toi encore bravo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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