Regime Dukan avec Proteinaute
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Premier jour d'une longue période Dukan ! Marseillaises, marseillais... soutenons-nous !

delights

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2012 à 12:12

coucou à tous..

 

Encore deux derniers jours de la phase d'attaque puis place aux légumes..Youpi!!

 

Au programme ce week-end: je prends soin de moi, je vire mes sacs à patates qui me servent d'habits et je fais place aux nouveaux habits qui arriveront au moment des soldes d'hiver..

 

Bon week-end à vous tous et restons motivé

delights

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2012 à 14:36

Oh ça peut etre rigolo :

c'est un mannequin virtuel pour nous aider à visualiser notre perte de poids

 

http://www.modelmydiet.com/women.html

 

et pour la conversion:

http://www.albireo.ch/bodyconverter/

 

bises

celinette1808

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/10/2012 à 23:36

Merci pour le mannequin virtuel! je cherchais un truc comme çà! j'ai essayé de télécharger "makehuman", du meme type, et j'ai pas réussi..

sandrinecombe

142 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2012 à 05:59

tres drole le mannequin la conversion de poids est de 2, 2

 

BONNE JOURNEE

13titi

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/10/2012 à 09:50

ca fait un peu peur ces mannequins lol

 

bon dimanche a vous

delights

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/10/2012 à 09:49

coucou a tous,

 

Restons positifs: avec ce grand froid, on arrivera à perdre plus de calories en puisant dans nos réserves pour réchauffer notre corps..

 

bonne vacances à ceux qui en ont pris

13titi

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/10/2012 à 11:25

la motivation est toujours là - 600gr ce matin

 

pour le froid j'espere que ca marche comme ca. on va pas fondre au soleil mais au froid

 

bonne journée

math1369

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/11/2012 à 10:14

Bonjour les amis !

 

13 titi merci de demander des news

 

Bon j'avoue j'avais pas trop le moral ces temps ci alors j'ai abandonné un temps le régime ( mauvaise idée^^ ) j'espère réussir à reprendre...

 

Biz à tous!

sandrinecombe

142 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/11/2012 à 11:51

Viens avec nous sur ça y est c parti le lundi 1 et octobre on est 5 très motivée à plus peut être ici plus personne depuis le 30 oct

math1369

167 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/11/2012 à 13:47

ok merci

13titi

44 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/11/2012 à 15:39

moi je suis toujours la mais bien seul lol

Waneel

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 09:21

Bon après une longue interruption et une reprise de 5Kg, me revoila motivée... et enfin à ne plus être obligée de rester cloué au lit...

Toujours quelqu'un sur le fil ?

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