pres de 51.3 kg a perdre besoin de motivation et de volonter

Posté le 17/04/2012 à 18:59

Re _

Alors pour rep à ta question NON il ne faut pas dépasser les 10 jours ( même si c'est tentant..) mais non car tes reins risques de vraiment "morfler" et tu verras aussi ton corps risque de s'habituer donc tu ne perdras plus trop forcement donc dès tes 10 jours passe en croisière tu verras sa fait quand même plaisir de retrouver les légumes ( surtout avec les beaux jours qui arrivent )

Ma phase de croisière a été aussi fulgurante je crois que javais perdue 5 kilos ou 6 comme toi elle a durée 10 jours mais je sais qu'au bout de 7/8 je ne perdais plus mais une fois la phase pl commencer eh bien s'étais repartie

Et aussi et surtout n'oublie d'en parler a ton medecin ne serait-ce que pour les controle sanguins !

Sinon super journée aujourd'hui car j'ai recue mon lot pour le concour miss proteinaute , et j'ai eu le nouveau livre du Dc dédicacdée a mon nom et un jolie mot d'encouragement donc sympathique

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Posté le 17/04/2012 à 20:13

Bonsoir à toutes,

je voulais vous souhaiter bon courage, mais vous verrez que ce régime n'est pas du tput difficile à suivre, et puis sur ce site il y a beaucoup de recettes pour pouvoir diversifier votre alimentation.

Il ne faut pas croire tout ce qu'il peut se dire sur ce régime dans les journaux ou à la télé, car je l'ai fait j'ai perdu 16 kilos et à ce jour je n'ai rien repris pourtant j'ai repris une alimentation normale.

Bon courage vous allez y arriver.

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Posté le 18/04/2012 à 08:29

j ais commancer il y a deux jours avec un imc de 42 obesiter morbide aujourd hui imc 40.93 tjr morbide mais vais bientot passer en obesiter severe bientot ce changement et les kg pesse encore moin le deuxieme que que le premier mais sa baisse allez on continue sur quand on fait a manger pour tous le monde on ce dit et moi j aime sa aussi mais faut pas craquer meme pour une fourchette car c est pour mon bien

Posté le 19/04/2012 à 07:08

bonjours a tous et bonne continuation pour cette nouvelle annee

Posté le 19/04/2012 à 12:42

oui et la suis encore tres motiver mais vivement que je finisse cette phase car j ais envie d une bonne assiette de legume

Posté le 20/04/2012 à 11:25

ok merci pour le conseille me rste encore 6 jours de pp ensuite pourais enfin remanger des legumes sa commence a me manquer

Posté le 25/04/2012 à 11:28

ce week end pas fort on a ete inviter dans la famille et non pas voulue respecter mon regime j ais du manger normalement donc la je vais reprendre