Prise de poids le 1er jour

Mimi74330 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 15:53 Bonjour à tous !!! je me présente, je m'appelle Michèle et j'habite en Haute Savoie. J'ai commencé hier mon régime et j'ai pris 1 kg ???? Je n'ai pourtant fait aucun écart, je ne me décourage pas, je verrai bien demain !

Utilisateur82011	Posté le 04/01/2012 à 16:16 tu a bien manger que des pp,car on perd des kilo le premier joure on n'en reprend pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mimi74330 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 16:49 Oui oui !!!!! des recettes exclusivement du site !!! j'ai acheté exprès du son, de l'avoine, de l'aspartam etc .... je ne comprends pas !!!
gisounette3 626 messages Proteinaute actif	Posté le 04/01/2012 à 17:00 peut etre es tu en "période rouge ????"
sevy135 363 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 17:01 ben moi il s'est passé la meme chose ! j'ai commencé avant hier et PAF hier au matin + 1 kg !!!! et ce matin -2 par rapport a hier donc -1 par rapport au debut ! me suis dit que ma balance deconnait comprends rien du tout !
MaPinet07 1598 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/01/2012 à 18:22 Parfois, le premier jour on boit beaucoup beaucoup plus qu'avant et hop rétention d'eau ! Mais le début de l'amincissement a commencé quand même. Il faut continuer, ça fini par partir les kilos, c'est mathématiquement obligé (si on suit bien le régime bien entendu)
Mimi74330 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/01/2012 à 18:29 @ gisounette oui !!!! 1er jour hier, mais d'habitude je ne prends pas !!!! je sais que je fait de la rétention d'eau. Hier je n'ai pas bu assez, aujourd'hui beaucoup plus. On verra demain

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