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Problème de compréhension

sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 18:30 je ne pense pas que se soit les tolérés la différence parceque ça c'est personnel, certaines seront "stricte" et ne s'autoriseront pas de tolérés pour perdre plus vites, et d'autres prennent leurs 2 tolérés tous les jours pour rendre le régime plus agréable, en ce qui me concerne les tolérés c'est 3 fois par semaines ça ne me dérange pas de faire sans. Peut être que ce sont les longues phases d'attaque qu'on ne doit faire qu'une fois, ou alors est considéré comme attaque le fait de passer brutalement d'une alimentation "normal (non-régime) à une alimentation exclusivement protéinée? Comme il y a variation avec les legumes de temps en temps en pl c'est peut être moins violent pour l'organisme? Je sais pas je fais des suppositions je spécule... C'est bon pour les moins 2 kilos?

valou37 502 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2011 à 18:31 moi je me dit que j'élimine du poids !!!!!!! car quand on perd on peut retrouver et ça je ne veux pas .Et oui je joue avec les mots !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bigben 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 18:33 @sweetmelody, je t'en accorde un car ta théorie est pas mal du tout; Cela dit ça reste une théorie, j'eu aimé qqn qui sache vraiment éclaircir ce paradoxe.
sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 18:53 chouette! bin ne reste plus qu'à attendre un avis supérieur éclairé... attendons
Christinella 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 19:03 salut, c'est pas une question idiote et je vois que je ne suis pas la seule à me poser la question lol dukan dit que la phase d'attaque est une source de traumatisme pour le corps la 1ere fois. Je pense que comme le régime est à vie nous ne sommes pas supposés le recommencer mais stabiliser. Tant qu'on est en croisière les jours pp (avec ou sans tolérés) restent des jours pp, le corps s'est habitué et fait avec. enfin je sais pas si j'arrive à me faire comprendre
bigben 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 19:08 sisi parfaitement tu rejoins la thèse de sweetmelody, qui semble etre la bonne au final
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 19:10 moi moi ...pffffff
sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 19:30 hé hé ^^

sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 19:32 ))
Christinella 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 19:46 lol
moi29 6237 messages Proteinaute expert	Posté le 08/07/2011 à 19:58 moi je sors si c'est pour reprendre du poids!!^^
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 20:08 Ben je m'étais aussi posé la question et j'en étais arrivée à la même conclusion que Sweetmelody. Ce qui me conforte un peu dans cette idée c'est que la croisière commence parles journées PL qui permettraient d'engranger suffisamment d'eau pour supporter les journées PP. Mouais bof.... En tous cas ça serait pas mal qu'on est une réponse sûre à cette question, parce qu'il nous arrive souvent d'intervenir sur ce sujet auprès de nouveaux Proteinaute recommençant un régime et le minimum serait quand même qu'on ne raconte pas d'âneries....
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/07/2011 à 20:09 oh désolée pour toutes les fautes, fin de semaine très chargée en boulot, mémère est super crevée....
silvia31 670 messages Proteinaute actif	Posté le 08/07/2011 à 22:37 Je pense que c'est pour éviter que ceux qui suivent le régime fassent phase d'attaque sur phase d'attaque ce qui serait dangereux pour les reins (enchaîner deux phases pp par exemple (pour les alternances 5/5)...Je pense que c'est pour ça le "une seule fois", après il faut faire confiance à la méthode et faire l'alternance pp/pl. Le "coup de bélier" qui consiste à sauter un jour de pp pour l'alternance 1pp/1pl n'est qu'un coup de boost, mais pas une solution miracle. Le faire à répétition ne sert qu'à nous épuiser, et mettre nos reins en danger. Je pense que c'est pour ça...
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 09/07/2011 à 15:57 Bonjour, Il y a quelques années, il n'y avait pas de différence entre attaque et PP puisqu'il n'y avait pas de toléré. Il me semble que le Dr Dukan a donné déjà une piste en expliquant l'effet de surprise de la phase d'attaque pour l'organisme et la journée PP qui rappelle à l'ordre notre organisme. Si ce n'est pas notre première attaque, notre organisme est donc sensé être moins surpris. Ajoutons à cette histoire d'effet de surprise le fait que c'est un régime à vie, nous ne sommes en effet pas sensés refaire une PA. Pour celles qui ont rempli le questionnaire de calcul du juste poids sur le site du Dr Dukan, vous avez remarqué la question "combien de régimes avez-vous fait ?" mais avez-vous vu "combien de fois avez-vous fait le régime Dukan ?" ? Moi non, et dans toutes les simulations, il y a une phase d'attaque. Dans l'idéal, nous ne devrions faire qu'une PA car après une perte de poids définitive nous n'en aurions plus besoin. Attention à celles qui considèrent la PA comme une façon de gérer les écarts, le Dr Dukan dans ce cas dis "continuez votre croisière", il ne préconise la PA qu'après un long arrêt. Comme l'ont fait remarquer certaines, les reins sont mis à rude épreuve pendant cette période de PA et le but de ce régime n'est pas de faire du yoyo.
slima	Ce message a été supprimé par son auteur.

sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 17:49 oui mais pourquoi ont ne peu faire qu'une seule fois la phase ATTAQUE ???? ))
slima	Ce message a été supprimé par son auteur.
sagdyl 1312 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2011 à 17:59 non mais merci pour tes explications
sweetmelody 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2011 à 18:02 Coucou! ça dépend peut être des organismes mais au début je ne savais pas qu'il fallait ne faire qu'une phase d'attaque dans une vie.Apres une premiere periode de régime débutée en octobre 2010, j'ai recommencé au mois de mai et cette fois ci l'attaque a été encore plus éfficace! bien sûre si j'avais su je serais passée d'abord en croisière maintenant c'est fait mon corps lui a été surpris une seconde fois mais c'est peut être une exception et ce n'est vraiment pas un exemple à suivre puisque c'était accidentel. En tout cas merci pour ton éclairage slima, je comprend mieux certaines choses

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