Proteinaute du 93

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zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2011 à 21:41 ola mais tu as le temps ma belle sois patiente

nouno 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 10:10 salut a tous moi j'ai commencé lundi 7 mars la 1ere semaine c'etait super perdre de poids alimentation pas genante j'aime la viande mais depuis mardi dernier je sature jai trop besoin de sucre et peur de craquer , en regardant bien toutes les recettes proposer contiennent toujours des aliments que je n'ai pas sous la main donc sa me démotive, mais je vais essayer de tenir bon , au fait moi je suis de romainville / montreuil
zabou93 700 messages Proteinaute actif	Posté le 17/03/2011 à 12:39 petit conseil suf fais le pouint sur les recettes qui te plaisent et apres fais tes courses comme cela tu auras tout sur la main moi c"est ce que je fais bisous
malok 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/03/2011 à 19:13 je stagne jen ai marre je narrive pas a manger des légumes actuellement est ce que on peut prendre de la soupe moi cest le pain du petit dejeuner qui me manque merci de me repondre bisseeeeeeeeeeeeee malok
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2011 à 10:30 hello ! suis de Rosny sous bois j'ai commencé mardi et la route va être longue je peux squatter ?
lalamina 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/03/2011 à 14:51 coucou !!! heyyy cop dudu du 93 moi je suis d'aulnay
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2011 à 10:23 ma soeur habite Aulnay lol alors vous vous êtes déjà rencontrées ?
lalamina 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2011 à 22:46 elle habite ou à aulnay ta soeur ?

joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/03/2011 à 20:41 à côté de la place léon blum, dans les pavillons
lalamina 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 09:24 je coannais pas mais je pense que c'est ver la gare moi j'habite au vieux pays je sais pas si tu connais
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:56 en fait pas du tout lol je sais jute qu'elle est à côté d'un arrêt 346 ptdr
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 16:56 une rencontre est prévue entre nana du 93 ?
lalamina 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2011 à 19:43 qui c'est ?
FIFI36 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2011 à 22:55 Hello pour celles qui souhaitent faire du sport, je suis à Livry Gargan et je peux même donner des cours d' abdos fessiers gratos, ça motive d'être à plusieurs. Sinon, marche et footing aussi, vu que les beaux jours arrivent !! Allez courage Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 19:13 ben en transports, Livry gargan c'est pas super accessible de chez moi
KOKO93 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 23:38 Je suis intéréssé par le footing je suis de tremblay en france

FIFI36 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 09:00 Salut Koko93, tu peux m'envoyer un mail sur ma boite : hel.lallement@hotmail.fr pour programmer le footing. Bonne journée à toutes Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
KOKO93 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 20:02 J'ai le parc a côter de la gare du vert galant c la que tu cours?
FIFI36 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 20:22 Je cours à la poudrerie près du golf de sevran ou dans les alentours. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
KOKO93 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 21:39 oui c lasauf ke moi jpasse par vert galant en faite!
FIFI36 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2011 à 21:56 C'est comme tu veux, moi de toute façon je fais de la marche rapide presque tous les jours le long du canal de l'ourcq en commençant par la gare de sevran livry et je cours à la poudrerie. Si cela t'intéresse, tu as mon adresse mail au dessus, pour ne pas qu'on prenne toute la place sur le forum ! LOL Si non, no soucy, bonne continuation à toutes... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sabou8 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 15:36 salut a toutes j'ai commence il y a 2 jours et je suis super motivé en lisant vos messages ,j'ai beaucoup a perdre (deux grossesse sans régime) mais je ne veux rien lâcher pour moi et mon chéri! bon courage a toutes
joshste 73 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 10:38 welcome Sabou !
berjouza 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 18:26 Salut les filles ^^ Moi je suis de saint denis/porte de paris et j'ai commencé mon dudu depuis 4jours.. lol le bout du tunnel est bien loin encore... peitte question: le saumon fumé , à volonté? sinon quel quantité/jour ^^

sissi9377 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2011 à 18:38 coucou, je suis sur saint denis et j'aimerais savoir ou je peux acheter des aromes sans passer par le net, si quelqu'un peut me renseigner se serait super!

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