Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Yeesha  8 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 01/05/2011 à 22:53 hello, je suis sur Rosny sous bois, J'ai hate de reprendre le sport (entorse du genou) pour le moment j'ai le droit à 20 min de vélo par jour... c'est difficile de tenir car en velo d'appart et pas de resistance rééducation oblige... T_T 
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AROMATIC65  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/05/2011 à 13:30 Bonjour les filles,
Qui peut me donner la recette du gateu anti-craquage de Navis dont par ninalafuturemince. J'ai commencé depuis le mois de 14/03/11 et je perd du poids régulièrement si je ne fais pas d'écart (invitation, anniversaire) Bon, il faut tenir le coup. Merci d'avance pour le recette. 
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Did174  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/05/2011 à 21:06 Salut a toutes (tous), Je suis de Noisy le Sec et j'ai commencé hier. Moi aussi faudrai que je me remette au sport mais pas facile avec les enfants ...
Bon courage a toutes (tous) 
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zabou93  700 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 18/05/2011 à 07:55 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_anti_craquage-3245.html
pour aromatic 65 voici la recette mais va direct sur les liens ce sera plus simple pour toi la en autre ct dasn les desserts faut surfer sur les recettes tu verras tu vas t'eclater bisous 
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sandy936  662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/06/2011 à 13:45 Bonjour,
Je suis de Livry Gargan mais j'ai habité toute mon enfance et adolescence à Bondy. Je commence mon régime lundi 06/06. 
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Beatriceuh  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2011 à 20:52 Coucou, je suis de saint ouen. Sandy936, je vois qu'on a quasi le même objectif. Ouah, tu perds à une de ces vitesse! Bravo! sissi9377, il y a des aromes à etienne marcel dans des magasins spé dans la cuisine mais ce sont de gros flacons et coutent un peu près 12euros. 
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sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/06/2011 à 21:53 kikou beatriceuh !!!
ah oui effectement, a peu pres la meme chose merci, c vrai que j ai perdu rapidemment la pa mais bon jgarde les pieds sur terre... on sait jamais :S llol Gros bisous !!!
Sissi, tu trouve çà dans les gdes surfaces ou a la pharmacie
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Beatriceuh 9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/06/2011 à 23:14 Sandy, quelle est ta recette? Ah oui il y a autre chose qu'amande amère, vanille et fleur d'oranger à leclerc, il y a citron! lol. Bisous!!!
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rouliotte  12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 03:50 coucou tout le monde moi je suis de noisy le sec (93) 
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sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 20/06/2011 à 20:35 Beatriceuh, comment sa ma recette ??? lol
Coucou Rouliotte =) bravo pr ta perte de poids ^^
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Laduchesse  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 22:38 COUCOU LES FILLE MOI JE SUIS DE PANTIN G DEBUTE EN EXPERENT TENIR LE COUP JUSQUA 63KILO MAI G LA FOI ET VOUS ETES LA 
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rouliotte 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2011 à 22:59 oue ne tkt pas lache rien , tu y arrivera , moi je suis de noisy le sec
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sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 21/06/2011 à 13:19 Coucou tout le monde ! comment allez vous ?
Laduchesse, bravo pr ta perte de poids et tkt tu va y arriver ! bisous
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