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Proteinaute en Israel

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/07/2012 à 17:57

salut ici,

 

je viens en vacances en israel un mois je voulais savoir concernant les produit zero pourcent es ce qu il a ce qu il faut et surtout y a t il du son d avoine et autres produits qu on a besoin pour continuer le régime labas

merci d avance

rezelle

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/07/2012 à 16:44

Je vous repond un peu tard car j'etais en vacances en France dernierement.

Donc si vous etes en Israel, allez chez Anise c'est une boutique avec des produits Bio . Le son d'avoine c'est soubine shiboulette shoal , et le son de ble c'est soubine hita melea. Pour les produits laitiers vous trouvez des yaourts a 0% meme aux fruits et les fromages blancs a 1/2 %.

Pour le reste vous verrez au supersol ou tous supermarches de la ville ou vous etes en vacances . Ce n'est pas aussi facile qu'en France mais en Israel ily a en plus le soleil et la mer.

Bon courage et bonnes vacances.

R.

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/07/2012 à 21:59

ca existe les yaourts chocolat 0.9%?

rezelle

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 09:02

Oui au chocolat parve a 1/2 % , 43 calories de la compagnie Strauss. Tres bon yaourt mais un seul par jour en croisiere car c'est un tolere.

Shavoua tov

R.

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/07/2012 à 11:38

je passe en conso demain.....donc si t as une liste de produit israélien a me conseiller avec leur fréquence je prend volontier, merci d avance pour ton aide

rezelle

30 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2012 à 07:31

Bon courage . Moi aussi je suis depuis peu en conso et il est difficile en vacances de résister . Mais surtout , il faut continuer surtout le jeudi protéine , le son d'avoine et le sport . Le reste progressivement comme il la écrit sur son livre .

Bonnes vacances .

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/07/2012 à 10:07

Apres qq jours ici je peux dire que c est la galere les produits c est la misere pour suivre dukan et en plus a 9 beav

Je me suis resigne a des produits light mais bon...mon poids est stable c est le principal

DEBO09

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2013 à 16:46

Bonjour a toutes

 

Les yaourts saveur vanille ou chocolat a 0 pourcent vous en pensez quoi ? c est autorise car je n arrive pas comprendre les ingredients de supersol

 

 

Merci

DEBO09

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2013 à 16:49

et pour la maizena etes vous sures du corn flor de supersol  ?

shirel75

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2013 à 22:37

Bonjour tout le monde! Je m'appelle Shirel, j'habite à Jeru et j'aimerais savoir s'il ya actuellement du monde en regime Dukan en ce moment car vos derniers messages commencer à dater...

j'ai commencé la phase d'attaque le 15 juillet et en 3 jour je n'ai perdu que 400 grammes! Je suis un peu abattue j'avoue.

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/07/2013 à 22:51

t as pas bcp a perdre c est pas tres grave continue

shirel75

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2013 à 23:38

tu es sur quelle ville Shay?

Shay

623 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/07/2013 à 20:06

paris

shirel75

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2013 à 16:24

Ha ok. Je pensais qeu tu etais en israel et pourrais me donner qques conseille pour trouver des produits. Par exeple il paraiyt qu'il y a du cacao ou du chocolat degraissé mais je ne connais ni le nom ni la marque et personne pour m'aider dans un super marché

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