Ptite Nouvelle pleine d'Espoir, faut bien plus de 40 kilos a perdre !!!

Posté le 02/03/2011 à 17:30

l'huile de parrafine, tu peux la trouver en pharmacie, dans mes souvenirs, je l'ai payé 5euros;

c'est bien t'a deja acheté des aromes, moi j'ai je l'ai mets partout dans les brioches, yaourts, mes gateaux,

moi j'ai fraise tagada, citron, amande amére, orange,caramel beurre, banane, noix de coco et beurre; par contre j'ai pas du tout aime cacao, vanille note tahiti, carambar et caramel et cerise clafoutis;

ton biscuit petit beurre et tarte aux fraises me tentent beaucoup, tu me diras si ta aimé;

il te conseille juste 15min d'escercice par jour, ca va, tu peux le faire avec tous les autres excercice, tu vas les degommer trés vite ces kilos!!!!

Au faite, je sais meme pas comment tu t'appelles hihi, et tu viens d'ou?

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Posté le 03/03/2011 à 11:25

Bonjour, cava? ah je vois que ta perdu 600grammes c'est super!!!!!!! il te reste combien de jours d'attaque?

moi je fais 5PP/5PL depuis que j'ai commence dukan , et j'aime beaucoup cette alternance, je pourrais pas change, j'aurais tres peur de plus perdre;

oui c'est vrai que la plus part des aromes c'est trés chimique, t'aimes pas les yaourts? moi le fromage blanc c'est mon péché mignon lol j'adore ca avec du son d'avoione et de l'arome coco

merci je suis contente pour ma perte de poids mais je me dis aussi que j'aurais pu perdre plus si j'avais pas fais plusieurs ecarts grrr,

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Posté le 03/03/2011 à 14:52

Un bon courage à toi nndydy tu vas y arriver et se sera que du bonheur je me suis retrouvée dans ton commentaire de présentation le moment de l'adolescence est vraiment une période très douloureuse sa c'est clair surtout pour des personnes dite différentes de la norme enfin bref en tout qu'à bonne continuation en espérant avoir que des bonnes nouvelles.......

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Posté le 04/03/2011 à 10:56

Bonjour,

Tu as bien perdu pendant cette phase d'attaque !! félicitations 

Je pense que l'alternance 1PP/1PL est plus facile à suivre, j'opterais sans doute pour celle là !! si tu es invitée un week-end tu as au moins le samedi ou le dimanche en PL, c'est plus facile que d'être en PP !!!

Bon courage pour la suite NndyDy :o)

Posté le 04/03/2011 à 21:17

super 900 grammes!!!!!! pourvu que ca continue!!!! t'es tres bien partie!!!

donc aujourd'hui c'est ton 1er jour pl, ta mangé quoi? moi j'ose pas 1pp/1pl mais tout le monde dis que c'est la meilleure alternance

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Posté le 04/03/2011 à 22:26

Coucou !

Je commence lundi 14 ! je pars lundi prochain en vacances donc ça va être semaine de relâche avant le grand saut !!!

Pour les légumes idem ! jamais tu ne me feras manger des légumes en boite !! j'aime bien les surgelés c'est pas trop mauvais, mais rien de tel que les frais 

Bonne soirée ou bonne nuit !

Posté le 05/03/2011 à 09:30

J'ai peur de pas perdre avec 1PP/1PL deja que je perds plus trop avec 5PP/5PL mais on dis souvent que c'est la meilleure alternance pour ne pas craquer;

j'ai pas compris pourquoi le PP doit etre jeudi?

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Posté le 05/03/2011 à 09:56

ok pour le jeudi pp, mais toi t'es pas encore concerné vu que t'es en croisiere;

t'inquietes pas, si t'as pris 200grammes, si t'es en pl c'est normal, ou alors c'est les regles ou a cause dce la constipation

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