Mon Régime Dukan
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Titournesol  325 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2011 à 11:09 coucou NnDydy j espere que tu vas bien je te souhaite plein de courage ... kissouille 
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NndyDy |
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yasmine57  41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2011 à 22:10 oui, c'est en conso, c'est clair c'est loin le 24 decembre mais moi je pense que t'aura finis bien avant si tu suis sans ecarts,
t'inquietes pas pour tu vas tres vire reperdre ces grammes, et un petit conseil, ne te peses pas tous les jours, une fois par semaine suffit légérement Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
NndyDy |
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Titournesol 325 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 11:10 Coucou Nndydy merci ca se passe bien ton depart apparement ..c est une bonne nouvelle j en ai encore pas mal a perdre ...on pourrai se suivre egalement si tu le souhaites kissouille
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NndyDy |
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Titournesol 325 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 14:09 coucou perso je fais du 5/5 ca me convient bien ... au debut je me suis fait pas mal de repas simple genre je mettais la viande au grill et hop ...depuis peu je commence a m amuser je joue avec les aromes etc etc enfin tu me dira j ai le temps plus que d habitude ...je suis en arret jusqu a lundi ( je me suis fait operer du pied ...) apres ce sera plus rapide pour la gamelle ... lol par contre j ai vraiment des periodes aliments ... au debut j etais a fond dans le saumon fumé puis une dizaine de jours plus tard les crevettes et en ce moment dans les moules ...lol et toi tu as choisis quel rythme ? as tu des aliments chouchou ? sinon je suis aussi sur le groupe facebook menu dukan
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NndyDy |
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NndyDy |
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Titournesol 325 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2011 à 16:56 tant mieux si ca peut t aider moi meme j hallucine je ne m en etais pas rendu compte avant que ma mere me fasse ce montage ... si tu veux je suis sur faceboox sous stephanie angele zajda moi aussi j ai un peu de mal avec les aromes a doser y en a meme que j ai pas encore utilisé pour mon operation bah je e paye les frais de mes betises lol comme une enfant a force de marcher a pied nus on se prend n importe quoi dedans donc ablation de corp etrangés ...mais ca va mieux la
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NndyDy |
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NndyDy |
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kell  106 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/03/2011 à 23:48 Salut !! J'ai lu ton post et ça me fait penser à moi... Je suis aussi maman de 2 enfants, 2garçons 2ans1/2 et 6 mois. Nous avions pratiquement le même poids de départ et le même objectif .... Bon courage et bonne continuation !! 
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Casaxni  117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/03/2011 à 11:24 Me revoilà !! ça y est c'est le jour J pour moi ! Vos courbes ont déjà bien changé !!! J'espère que Orange va se dépêcher hihi !! Bonne continuation les filles. 
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NndyDy |
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Casaxni 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/03/2011 à 17:44 (O_o) Tu avances bien NndyDy !!! Félicitations !! Ce n'est pas trop dur ?? Moi ça va je tiens le coup en attaque, avec toutes ces recettes mais j'ai hâte d'être en croisière quand même !!! plus que 2 jours
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NndyDy |
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yasmine57 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/04/2011 à 22:08 coucou cava? super 10kg en un mois!!!! waouhhh tu dois etre super contente, cava la croisiere ca se passe? moi j'ai enfin depasse la barre des 30 kg, plus que 15 a perdre dans l'ideal 25 lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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calinette70  |
Posté le 04/04/2011 à 20:30 KIKOU DYDY
je viens de lire ta recap c'est cool c'est deja un bon pas qui s'annonce tu ns as rejoint sur le fofo ca c'est coolll on n'as plus ou moins le mm parcours alors ne te decourage pas c'est long certe mais ca fonctionne et faut s'y tenir heuuu j'avoue j'ai m*rd*r ce week mdrrrrr mais qui ne fais pas de broutille....sur ce bonne continuation et tiens bon le cap bizzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
NndyDy |
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