Isabella11
47 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/12/2012 à 19:20
hello les filles !!!
félicitation boulette !!!! suis trop contente pour toi
perso je suis pas trop le regime ces derniers temps donc je ne perds pas mais je ne reprend pas non plus
je compte m'y remettre serieusement bientot mais là les travaux m'epuisent et j'ai tendance a manger un peu plus
continuez lachez rien
gros bisous
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mamandu11
152 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/12/2012 à 19:37
Bonsoir,
C'est super bien Boulette ! Je suis également très contente pour toi. Pour moi, c'était PP aujourd'hui . J'ai repris un kilo et ça m'agace !
Soyons courageuses les filles !
Bisous et bonne soirée !
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 07/12/2012 à 06:38
Salut les cop's
j'espère que la santé est revenue pour tous. Il fait froid dehors c horrible !
Ce soir week end, mon homme bosse demain donc je suis toute seule je vais en profiter pour me remettre au step avec la musique et le chauffage à fond, histoire de fondre encore plus !
J'ai essayé un complément alimentaire que j'arrete au bout de 2 jours car il laisse une couche épaisse sur la langue et donne une haleine de chacal donc poubelle ça s'appelle lero pondéal, à ne surtout pas essayer !
Moral au beau fixe meme avec une petite déception de la part d'une personne qui m'est chère, mais je vais m'en remettre.
Je me suis pesée avec la wii et la balance et le résultat est différent écart d'environ 700g donc je vais prendre la pesée qui m'est le plus favorable donc la balance pour une fois qu'elle est gentille avec moi !
En tout cas les filles il faut se serrer les coudes, restons courageuse la lutte n'est pas terminée !
@isa : les travaux demandent bcp d'energie et manger un peu plus est normal le principal c'est que tu ne reprennes pas ! bisous et continues malgré tout à rester motiver !
@maman : reste zen, dans quelques jours ton kilo se fera la malle ! bisous
Je vous souhaite une bonne journée sous le soleil (normalement) !
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/12/2012 à 07:01
coucou les girls
alors la journée s'annonce bien puisque la balance m'annonce un joli 94 ! trop bien je m'approche doucement des 90 ! vivement.
Je pars tout à l'heure pour mon stage, 3 jours ou le regime sera mis à rude épreuve.
A part ça je me sens légère même avec encore 30kg de trop mais c'est déjà un bon début !
Courage à vous !
Bisous, je reviens jeudi !
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/12/2012 à 19:29
coucou les filles,
Alors comme je m'en doutais j'ai pris 2kg ! en meme temps je me suis lachée, comme je savais que je nepovais rien respectais je me suis fait plaisir ! frites, pates, chocolat, dessert.
Remise à la diet depuis ce matin. Demain je commence une cure de 20 jours de gelée royale (je me sens très fatiguée).
Demain le week end ! et samedi marche ? si quelqu'un veut me suivre !
Bisous les filles
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/12/2012 à 06:54
Bonjour les filles,
Pas de pesée avant lundi, pour essayer de remettre les choses correctement. Plus que 10 jours avant noel.
Rien de spécial à part que j'ai commencé la gelée et c'est pas bon du tout !
Demain matin courses comme d'hab.
Bonne journée les filles, revenez vite !!!
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mamandu11
152 messages Proteinaute débutant
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Posté le 14/12/2012 à 21:50
Coucou,
Enfin le week- end !! Plus qu'une semaine avant les vacances !
Tu vas te reprendre Boulette ! C'est mission impossible de faire correctement un régime quand on est en déplacement !
Pas de marche pour moi demain : j'ai commandé des canards gras et je fais le confit et les foies gras samedi et dimanche.
J'ai toujours un petit kg de trop mais tant pis !!!
Voilà les nouvelles...
Bisous
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 15/12/2012 à 12:50
hello,
il fait trop beau ! direction le centre ville cette aprèm, se balader, faire les boutiques avec son homme.
Bon week end les filles !
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 15/12/2012 à 19:20
Super journée, quel temps magnifique ça fait du bien !
Ce soir konjak bolognaise.
Demain balade avec mon homme.
Bonne soirée
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/12/2012 à 17:37
coucou,
une bonne marche de 2h je suis vanée ! Demain pesée j'espère avoir perdu les 2kg pris en début de semaine.
Bonne soirée les filles
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/12/2012 à 06:59
bonjour !
Pari presque gagné : 94,2 ! prochain objectif à lundi 24 avec 93 kg. Il faut que j'y arrive !
Et vous les filles quoi de 9 ?
Bn journée et bon courage !!!
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mamandu11
152 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/12/2012 à 20:06
Coucou Boulette !
C'est bien, tu as rattrapé ton écart ! C'est cool, tu es courageuse et motivée ! Moi je fais n'importe quoi : vive les chocolats de Noël !!!!!
J-4 avant les vacances !
Bisous
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boulettedu11
202 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/12/2012 à 06:53
Salut tout le monde !
Je commence à ressentir l'effet de la gelée royale : je me sens moins fatiguée.
Resto ce midi avec le boulot, vais devoir encore galérer une semaine pour rattraper l'écart !
Bonne journée bisous
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dorphores11 |
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dorphores11
622 messages Proteinaute actif
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Posté le 27/12/2012 à 17:19
Bonjour les filles,
Je me permets de me joindre à vous car je suis moi aussi de Carca et remise au régime dudu depuis peu (je me demande encore pourquoi j'ai choisi de m'y mettre juste avant les fêtes lol).
J'avais déjà fait dukan il y a 2 ans et perdu 13kg mais rupture et chômage on eu raison de moi et me revoila avec 10kg de repris! (sachant qu'avant cela j'avais déjà perdu 13 autre kg via divers régimes ... ma vie de régimeuse, on pourrait en faire un livre lol)
Donc objectif -10kg pour l'instant, à mon rythme ... J'en suis à -3kg en 2 semaines mais avec Noël je ne suis pas sûre que la pesée de vendredi soit très bonne ... et pour vous le repas s'est passé comment?
Par contre, est-ce que vous auriez un bon plan pour acheter des vermicelles de konjac par ici à pas cher? Je suis allée au magasin bio près d'Intermarché Pont Rouge mais 4€60 la barquette je trouve ca un peu abusé
Je teste plein de recettes du site, c'est vraiment génial car on cède vite à la monotonie quand on a peu de choix d'aliment.
Je vous souhaite de bonnes fêtes et bon courage pour votre régime!
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dorphores11 |
Ce message a été supprimé par son auteur.
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dorphores11
622 messages Proteinaute actif
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Posté le 27/12/2012 à 18:27
Au fait les filles, je vois quelques recettes à base de fromage Saint-Pierrelin (ou quelque chose du genre) ... il parait qu'il n'est qu'à 1% de MG et à volonté!! ... Savez-vous où je peux en trouver à Carca? Il parait qu'il y en a dans les casino, en avez-vous déjà vu? Ca changerait un peu des carrés frais ...
Merci de vos réponses.
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megy34
10 messages Proteinaute débutant
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Posté le 28/10/2013 à 22:21
Coucou e suis une ancienne dukanienne qui veut garder un lien avec le régime pour ne pas oublier le passé... je suis sur Carcassonne jusqu'a vendredi et je serais heureuse de vous rencontrer
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