Qu'en pensez vous? moi avant dukan et en entrant en conso

Posté le 09/06/2012 à 16:21

salut

je te félicite pour ton résultat impressionnant ainsi que pour ta volonté et ta ténacité.

J'arrive bientôt en conso et je suis très inquiet (peur de l'échec et par conséquent de la reprise de poids)

quand je vois la difficulté à perdre les derniers jour et la punition lors d'une semaine de vacance en faisant très attention à limiter les dégâts (+ 3 kg)

j'ai très peur, par contre toi tu as même reperdu du poids !!!

Posté le 10/06/2012 à 06:54

Salut.

Tu es impressionnant,bravo.2 personne diferente..

Tu dois te sentir mieux.

Bonne conso

Posté le 13/07/2012 à 00:24

Je me suis pesé hier, et je pèse maintenant 69kg900 c'est fou je continue à perdre un petit peu et pourtant je fais des galas vraiment sympa ! je suis meme allé au macdo manger un 280 et une glace!. Bon il faut dire que je fais pas mal de sport maintenant pour éliminer, mais quand meme, je suis super content d'avoir fait ce régime, je suis tellement heureux maintenant! Et comme je me pese assez souvent, si je vois que je reprends, je me recadrerai.

J'ai envie de remercier Mr Dukan, franchement je comprends pas pourquoi les gens le critiquent autant.

Posté le 13/07/2012 à 23:47

Merci Tara bon courage à toi aussi félicitations 26kg ce n'est pas rien !

Demain je vais faire un gala, ce sera une salade et des tagliatelles a la creme, les pates c'est un aliment qui m'a beaucoup manqué pendant l'attaque et la croisiere, je revais meme la nuit que j'en mangeais lol

Posté le 15/07/2012 à 20:42

superbe, imc à 20/21, c'est vraiment parfait, plus qu'à stabiliser tout ça, hein ?? bon courage pour la suite !!

Posté le 15/09/2012 à 10:18

moi je te dis BRAVO!!!!! derniere phase tu dois te sentir vachement bien !!! continue comme ca n arrete pas la!!!

Posté le 26/09/2012 à 12:37

Merci beaucoup je ne lâcherai pas non je suis trop heureux d'être mince maintenant 

Dernière pesée: 67.kg!!! J'ai tout perdu ce que j'avais pris lors de mes vacances je suis bien soulagé et content!

Ma femme m'a offert de nouveaux vêtements dont une jolie veste cintrée la classe je n'aurai jamais imaginé pouvoir porter cela un jour!!

Posté le 27/09/2012 à 09:55

Moi j'aimais bien le côté nounours mais, ton régime est une réussite totale (je veux dire, tu as atteint ton objectif).

Bravo à toi.

Posté le 19/07/2015 à 13:58

plus de 3 ans ont passé et j'ai maintenu le poids idéal, je suis sauvé je pense maintenant, je n'ai jamais craqué, sauf bien sur quand je pars en vacances et je m'autorise des extras de temps en temps mais je maintiens toujours mon poids parfaitement bas, je veille à ne jamais dépasser 71kgs et ensuite après les fêtes ou vacances c'est pas trop dur pour revenir à mon poids idéal 

me voici en vacances à La Rochelle