Quand la persévérance paye... =)

lunadreams 48 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 10:55 BONJOUR =D J'offre mon témoignage pour toutes celles et ceux qui ont connu l'horreur de la stagnation ! Parfois quelques jours, quelques semaines...Moi, j'ai stagné DEUX MOIS ! Oui, oui...! >< DEUX longs MOIS à voir mon poids remonter, descendre, remonter...mais jamais aller en dessous. J'ai connu la baisse de moral, de motivation, la frustration et les nerfs à vifs (Pauvre chéri qui s'en prenait pleins la tête quand il avait le malheur de manger des frites ou gâteaux devant moi xD) ! Tant d'efforts pour rien au final, ça commençait à me peser... De plus, je reprenais des grammes même en PP ! L'enfer ! Mais j'ai TENU BON ! Zéro craquage ! J'ai diminué, puis stoppé les tolérés, j'ai forcé sur le poisson et les litres d'eau, bien fait attention à pas dépasser les Sons... Et ca y est !!! Enfin ! Un kilo de moins ! C'est peut-être rien pour ceux qui perdent vite, mais pour moi c'est une victoire personnelle =) Je veux y arriver, à mon poids de rêve ! Alors Bon courage à tous et restez motivés ! LA PERSÉVÉRANCE PAIE !

jldanczak 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 11:01 Félicitations pour ta persévérance, Je pense que si j'avais été dans ton cas je serais passée en stab. Alors bonne continuation, bon courage et bravo!!!!!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 22/09/2011 à 11:04 waouh félicitations lunadreams pour ta motivation et tu as raison la persévérance paie!!! en tout cas cela me donne du courage pour ne pas craquer quand je stagnerai la prochaine fois, je penserai à toi et ta patience... et surtout au résultat que tu as obtenu!!! en espérant que tu ne connaisses plus ce genre de désagrément ou de manière atténuée du moi!!!
meryem80 9255 messages Proteinaute expert	Posté le 22/09/2011 à 11:05 euh du moins!!!
Utilisateur10820	Posté le 22/09/2011 à 11:20 Je suis adùmirative : quelle ténacité ! Moi troi sjours de reprises et je déprime à moitié lol ! Ton post me redonne de la force et me montre qu'il faut pérsévérer ! Bravo bravo ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur69421	Posté le 22/09/2011 à 11:20 je suis également passé par une période de stagnation de 3 semaines!!!! (-300g en 3 semaines). Et comme toi je n'ai pas craqué, car tt le monde me certifiait que ça n'allait pas durer.... et effectivement maintenant ça repart à la baisse!!! on va y arriverrrrrrrrrrrrrrrrrrrr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Anarion77 220 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 11:22 Félicitations pour ne pas avoir craqué et continuer sur ta lancée
esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 22/09/2011 à 11:37 tres heureuse de lire ton temoignge car moi aussi ca fais 1 bon mois ke je galere , bon jai crake en vac aussi mais escactement au meme poids que toi 68!!!! bref tu m as grave motiver merciii

samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/09/2011 à 11:46 Merci pour ton temoignage car je suis dans le même cas que toi; pas de craquage, aucun tolere;j'essaye toutes les astuces données sur le forum mais pas de résultat pour le moment. Je m'accroche mais je voudrais bien revoir ma courbe sur la descentecomme avant. Bon courage et restons motivées................................
Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 22/09/2011 à 12:02 Tu as tout pigé ! On est fier de soi quand on a tenu bon, parce qu'au final, ca paie toujours ! Bravo !
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 22/09/2011 à 12:38 Bravo à toi, Je suis en galère aussi car depuis fin juillet, ma perte s'est nettement ralentie, avec des périodes de stagnation d'environ 2 semaines. Là, j'ai pas bougé depuis le 11 septembre. C'est très dur. Je comptais commencer la conso au moment des fêtes de fin d'année, mais à ce ryhthme là, c'est compromis. Je persévère aussi, mais c'est quand même dur pour le moral ! Bon courage !
betty0262 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 12:46 Merci pour ton réconfort. Pour moi pareil, ça descend pendant quelques jours puis hop me revoilà coincée pour au moins 2 semaines pffff. Dès que notre IMC est dans le vert ça devient vraiment plus dure !!! En tout cas merci, on tiendra toutes bon grâce à des témoignages comme le tien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
KanCkonMange 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 12:52 hello je suis admiratif, je ne sais vraiment pas si j'aurais pu resister en etant 2 mois au regime et en stagnant sans récompense du tout alors je dis seulement, BRAVO
loudi79 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 13:07 je ne dirais qu'un mot! bravo ! tu as eu bcp de courage de tenir bon! ça fait du bien des témoignages comme les tiens, surtout quand on se pose bcp de questions quand on est en stagnation! Merci et bonne continuation!!!
rymou 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 13:22 Bonjour, ça remonte le moral, j'ai le même problème et j'avais décidé de craquer, depuis le début de la croisière je stagne et cela fait plus que deux semaines........... ça me fatigue!!!!!!!!!
mlaure28 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 13:40 Moi aussi je stagne entre 56.4 et 55.8 depuis le 15 août (rhhhhhh). Comme toi je ne fais aucun écarts et j'évite les tolérés mais cela ne bouga pas du tout. Courage, motivation et perceverance, on y arrivera.

sayurisun 980 messages Proteinaute actif	Posté le 22/09/2011 à 14:19 félicitation tu voit moi ausi ca fait quelques jjours je stagne et pourtant j etait bien partie mais je ne baisse pas les bras ton coms ma fait du bien car on se sent moins seule bravo pour avoir perseverer et continu bon courrage
dodi74 255 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2011 à 14:21 félicitations moi je n'ai pas eu ta patience....super!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
esti 501 messages Proteinaute actif	Posté le 06/11/2011 à 06:12 je galereeeeeeeeeeeeeeeee moi je suis un peu decut , en ce moment je sais pas si je suis en croisiere ou en conso mal a alterner pp et pl donc ma blance se la joue aussi ...

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