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aurefloma

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:17

OK

 

je me suis mal exprimée pour moi "gagner" c'est prendre prendre prendre 1 kg en ++ donc je ne suis pas "consolidée" d'où ma question de passer en stab ou non....

 

je n'ai tjours pas compris excuse moi

 

bises

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Stroph

1958 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 17/06/2011 à 16:43

Haa !! Heu... Gros doute la dessus. Mais je crois que malgré tout, même si tu prends ou perds, tu dois juste faire ton temps de consolidation.

 

Ton kg en plus ce n'est surement que de l'eau.

Passe en stab !

aurefloma

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2011 à 15:14

Bonjour à tous et à Nanacool si elle me lit,

 

Et voilà ! je me décide enfin à vs appeler au secours.

 

En effet, depuis le 15 juin, fin de ma stabilisation, j'ai repris 3 kgs en faisant très attention (sans repas de gala chaque semaine ni féculents 2 fois/semaine comme indiqué ds la méthode).

 

Que faut-il faire SVP ? reprendre la 1ère phase plusieurs jours ???

 

Merci de vos réponses - Bon courage à tous -

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aurefloma

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2011 à 11:09

Au secours ! Quelqu'un veut me répondre SVP...

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darla78

76 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/10/2011 à 12:26

bonjour nouvelle je voudrais savoir j es craquer a midi car 2 j pas de perte ni de reprise de poid donc en deprime ce midi j es craquer sur 2 sandwich en triangle au crudite thon est ce que ca vas changer beaucoup ou ca vas aller une reponse s il vous plai merci

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