que celles qui n ont pas pêché hier au reveillon me jettent la premières pierres :p

Posté le 01/01/2013 à 12:35

bonne année a toutes  et a tous 

voila je v voir combien de pierres je v prendre ds la face 

voila  hier c t la première fois k j ai craqué :'( le jour du nouvel an , sortie entre famille et repas très compieux :'( bon pour le dessert j ai juste pris une petite cuillère d un mousseux au chocolat avec des morceaux d oranges confites... mmmmmmm miam miam miam 

on verra bien demain les degats sur la balance !!! j ai peurrrr!!!!

bref, je vous resouhaite une excesslente année plein de kilos perdus et a jamais 

pleins de biosu a tout le monde !!

Posté le 01/01/2013 à 13:53

Idem, hier soir festin de roi : raclette, vin moelleux et trio au chocolat

Preventivement, j'étais aller courir 6km et marcher dans Paris au moins 5km.....

Du coup moi je ne me pése pas avant samedi !!!!! Lolllll

Bonne journée à toutes !

Posté le 01/01/2013 à 15:13

Bonne année. .Ça faisait bien longtemps que je n'avais pas fait un tel reveillon. .à table de 22h à 5h du matin et à 4h30....on tirait les rois. ....

3 plats en entrée sorbet à la poire au trou normand puis plat principal viande gratin dauphinois. .oups. .Puis enorme corbeille de fruits exotiques et. ..Galette. .Comme je m'étais désignée d'office comme capitaine de soirée. ..Je n'ai pas bu. .Mais je vous dis. ..Je me pèse dans 10jours. ..Pas moins. .Aujourd' hui rien à faire je n'ai pas faim je vais quand même me faire ma galette Dudu pour manger mes sons. ..Sinon je vis sur mon stock d'hier. .Eh oui. ..Dukan voit rouge aujourd' hui!

Allez pas de stress 

Posté le 03/01/2013 à 11:14

bon , vous me soulagez 

j ai pa repris mais je n ai rien perdu non plus ! voila deja 3 jours de pp que je fai et c stable..plus ou moins 100 grammes.. bon il faut dire ke ca fait la presque 3 semaines que je stagne en 69,... mais bon je desespère pa quoi que c vraiment frustrant la stagnation !!

je vois de supers belles pertes bravo mesdames ) impressionnat !!

Posté le 03/01/2013 à 13:01

Hello

Alors je vais à confesse

J'ai fais une treve de noel (même au foot ils font ça!) et je me suis archi fais plaisir.

Aujourd'hui, j'ai fais le tour de toutes les tentations qui me nargaient pendant la 1ère partie du régime...Me reste 1 volonté: 1 dernier repas en amoureux ce week end. aprés je reprend Dudu

Pour tout vous dire, ça commence à me manquer... je le savais de toute façon que j'allais me dégouter de la grosse bouffe... Je n'ai repris que 1 kilo (ce qui est trés peu payé par rapport à la tonne de gras que je me suis ingurgité et je me sens toute grasse, toute flottante...

Quelque fois il faut écouter son corps aussi... J'avais besoin de cette trève et je l'ai fais, sans aucun remords, car il vaut mieux avoir des regrets que des remords (ou c'est l'inverse enfin je ne sais jamais dans quel sens prendre cette phrase), en gros je m'en serais voulu de m'etre restreint niveau bouffe. De plus, tres bonne expérience car en faisant ce régime j'avais peur que le poids soit dur à maintenir aprés. Et bien je peux voir qu'avec tous mes excés, 1 seul kilo, donc si aprés je reste dans les repas sains et équilibrés, cela devrait le faire... Donc + motivée que jamais, je reprend ce week end....

Gros bisous