Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur75385  |
Posté le 18/09/2011 à 17:31 Bonjour! J'ai commencé ce matin. J'ai 20kg à perdre. J'en ai perdu déjà 8 de moi même, juste en rééquilibrant mon alimentation. Je dois avoir 6 jours d'attaque, donc samedi, je passe en alterné. Mais que choisir? 2/2? 3/3? 5/5? Je n'ai aucune idée sur quoi me baser. A bientôt et merci pour les conseils que vous me donnerez ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
automne64 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur45249  |
Posté le 18/09/2011 à 17:46 Bonjour ..
L'alternance recommandée par Dudu est 1/1 ..car moins lassante sur le temps et au final pour le même résultat ..
A toi de voir celles qui te convient le mieux ..
Bonne croisière Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur75385 |
Posté le 18/09/2011 à 23:18 merci à vous! désolée je supprime mon compte pour en créer un autre, mais merci beaucoup beaucoup!!! (c'est mon pseudo qui me gène Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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