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Que faire avec un bloc de konjac blanc ?

Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 20/10/2012 à 23:05 Bonsoir, J'ai, dans mon placard, un bloc de konjac blanc de 250g et je ne sais pas quoi en faire :-( Merci d'avance de bien vouloir m'indiquer vos recettes pour l'utiliser. Bonne soirée... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/10/2012 à 23:46 La recette que je fais très régulièrement : Faire bouillir de l'eau. Plonger le konjac pour 2-3min. Prendre des allumettes de poulet ou couper des petits bouts de tranches de dinde/poulet, les faire revenir dans une poele. Rajouter le konjac. Ajouter de la sauce tomate dukan (ou de la tomate en jus/pelées). Faire mijoter 1-2min, saler, poivrer, et miam !
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 21/10/2012 à 02:06 Merci de ta réponse LittleWhite mais je pense que tu n'as pas bien saisi la question :-( Il ne s'agit pas de shiratakis mais d'un bloc ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 21/10/2012 à 07:28 http://www.proteinaute.com/recette_riz_au_lait_au_caramel_sans_riz_et_sans_ca(...) bon appetit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Angie280880 771 messages Proteinaute actif	Posté le 21/10/2012 à 09:44 Merci amilly Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
LittleWhite 1220 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/10/2012 à 11:52 Ah ? Je ne savais pas que ça existait en différence... Et bien le Riz au lait caramel a l'air bon

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