Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
CLAUD59 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 10:39 Bonjour a tous voila ca fait 2sem que je ne perd plus rien pire j ai pris 400g j ai tout fait pas de tolere,plus de sport,pas constipe,pas de regle c est deja fait,assez de proteine,pour l eau j ai 1 draineur,j ai range ma balance je me pese q une fois dans la sem je ne sais plus quoi faire.et vous qu es ce qui a marche quand vous avez stagne?merci pour vos conseil car le moral en prend un coup quand meme merci |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 03/06/2011 à 10:41 Le ptit lien qui va bien http://www.proteinaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html Mais le truc n°1 à faire, c'est ranger sa balance pour pas déprimer et la patience... Courage |
xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/06/2011 à 10:43 coucou ne te décourage pas, tu dois avoir un pallié, ça va repartir |
mapy34 2068 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2011 à 11:36 Patience, j'ai stagné presqu'un mois......et c'est reparti ! Ce mode de fonctionnement met nos nerfs a rude épreuve mais il faut a tout pris tenir Courage |
claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/06/2011 à 11:53 - Boire - Manger - Dormir - Marcher (beaucoup) |
bouboulinette 897 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/06/2011 à 13:55 claude ta perte est impressionante 1.75 kg par semaine ton corps a peut être besoin de souffler verififie tes mensurations peut être que tu t'affines relaxe 18.5 kg en 73 jours c'est vraiment super tiens bon |
calimero11 1136 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 03/06/2011 à 20:45 tu as une perte qui nous fait rêver ne t'inquiètes pas ça va repartir |
CLAUD59 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 06:24 merci a toutes pour votre soutien,vos reponse vos conseil merci beaucoup |
calimero11 1136 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/06/2011 à 11:07 allez claud courage et bon week end |
xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/06/2011 à 12:34 coucou CLAUD j'espère que ça va mieux aujourd'hui, je sens que j'ai repris, j'ai les pieds gonflés donc rétention d'eau............ normal, suis en phase PL ne baisse pas les bras surtout nous sommes là pour te soutenir !!!! |
calimero11 1136 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/06/2011 à 12:36 fais toi des infusions de queue de cerise tu vas faire qu'aller au toilette mais ca marche |
xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/06/2011 à 13:39 ok jvais essayer, tu achète ça où ??? |
calimero11 1136 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/06/2011 à 13:40 à la parapharmacie tu mets 20 g dans 1l d'eau les 1kg valent à peu près 2.5 euros |
xanael 636 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/06/2011 à 13:51 ok j'irai lundi, merci |
CLAUD59 65 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2011 à 14:00 et en pharmacie il en a aussi??? |
calimero11 1136 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 04/06/2011 à 20:50 oui je pense moi je l'ai acheté dans une grande pharmacie au coin para |
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