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quelles vinaigrettes ???

manu24130 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 08:10 Bonjour à toutes, Je passe demain en PL et je n'ai pas beaucoup d'idées de sauces ou vinaigrettes pour d'éventuelles salades ou des poireaux ou artichauds, il y a apparemment une liste des vinaigrette dudu mais je ne la trouve pas, quelqu'un à un lien pour moi ou des recettes peut être ?? Merci d'avance

bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/10/2011 à 08:33 Bonjour voici un lien de sauce vinaigrette http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=sauc%20vinaigrette Pr faire des légumes en salade, tu as des sauces tte prete sans huile qui existent ds le commerce
bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/10/2011 à 08:34 et voici qqes recettes de sauces pr accompagné ta viande!!!! Bonne continuation!!!!!!
bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 03/10/2011 à 08:35 oups j avais oublié le lien http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=sauce%20dudu
manu24130 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2011 à 08:38 super merci beaucoup !!
Utilisateur48010	Posté le 03/10/2011 à 08:47 En général pour mes salades j'utilise celle-ci : http://www.proteinaute.com/recette_vinaigrette_au_fromage_blanc-1192.html Mais après tout depend de ta salade! si tu fais quelque chose d'exotique opte pour la sauce soja avec un bon assaisonnement! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/10/2011 à 08:56 Et moi je fais très simple: 1CS moutarde, 1CS paraffine, 1CS perrier, 2CS vinaigre balsamique, c'est celle qui est donnée dans le bouquin et elle va très bien.
Utilisateur72007	Posté le 03/10/2011 à 09:58 moi pareil je me prends pas la tête : 1cs de fromage blanc, 2 cs de vinaigre balsamique, sel poivre, ail, oignons, echalotes, herbes elle me sert de sauce salade, et d'accompagnement pour une quiche ou pizza dudu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

celine131500 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/11/2011 à 17:23 Super pour vos conseils je vais tenter ça ! Et sinon dans le commerce vous achetez lesquelles ?
bbmars2010 1582 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/11/2011 à 09:47 tu as les jardins d'orante qui font des sauces sans huile mais moi perso je me en suis ecoeurée mais aprés chanscun ces gouts!!!!!!!!!!!!!!!!!
titipoussin 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/11/2011 à 10:52 Bonjour, jusqu'à ce que je trouve cette recette, je ne mangeais plus de salade. Je l'ai trouvé sur le site, il n'y a pas d'huile !!! La paraffine à la longue est très mauvaise pour la santé!!! La voici: 1 càc de moutarde, 1 càs de vinaigre balsamique, 3 càs de vinaigre de cidre. 1 petite échalotte ciselée très finement (facultatif, car pas svt sous la main), de la ciboulette (facultatif), du sel du poivre (perso je fais sans). Si c'est trop fort à ton goût, tu peux l'allonger avec de l'eau. Merci encore Nawee (auteur de la recette).

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