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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 13:40 bonjour, je n'ai pas le livre sur la pâtisserie dukan ,je voulais savoir si quelqu'un pouvez me donner la recette du gâteau au yaourt (apparemment page 64),
merci d'avance,
@+ |
Utilisateur9634 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 13:57 merci beaucoup c'est très sympa
@+ |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 13:58 tu as un très joli parcours aussi!! félicitations!!! oui c'est génial je revis!!!! |
Justaday |
Posté le 15/05/2011 à 14:02 sherylyne c'est pas le meilleur d'après moi ! tu nous diras ce que t'en penses ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 14:14 ok pas de soucis!! je vous tiens au courant!!! |
Zaloo 3222 messages
Staff |
Posté le 15/05/2011 à 14:53 http://www.proteinaute.com/les_livres_dukan-19.html |
Azalee 167 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 15:37 Justaday, c'est lequel le meilleur selon toi ? merci bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 15:37 merci zaloo!! |
sherylyne |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 16:33 Je me suis régalée!!! |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 16:34 un presque vrai gâteau+++++ |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 16:35 top++++ça fait plaisir+++++ |
Atou75 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 16:38 Miam, ça donne envie! C'est autorisé en attaque? |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 16:40 coucou,
oui autorisé en attaque par contre a manger sur 2 jours!!!
bon régal!! |
Atou75 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 17:09 Merci, j'y cours... même si je ne pense pas que je devrai. Je stagne depuis 3 jours sans écart. Je me demande si le lait écrémé que j'ai introduit n'y est pas pour qlq chose en y réfléchissant! |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 17:28 bah!! tu sais c'est normal de stagner un peu c'est le corps qui fait de la résistance 3 jours c'est pas grand chose il faut tenir et tu verras c'est le corps qui lâche!! courage!! tu vas y arrivé y 'a pas de raison. La clé de la réussite c'est de cuisiner beaucoup ça permet de ne pas craquer!!!! de se faire de bons petits plats dudu!!! |
Atou75 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 17:39 Merci c'est gentil et ce sont de tels messages qui font tenir aussi. As-tu quelques recettes à me conseiller? Ceux que tu as vraiment aimé? J'avoue que je cuisine un peu au pif. Y'a tellement de recettes proposées que je ne sais plus où donner de la tête... |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 18:10 je vais d'avoué que je cuisine au pif aussi!! en vrac: moussaka, courgettes facies (j'adore les courgettes!!!), aubergines en rondelles au four. Mais ce sont des recettes au pif, je ne fais pas souvent de recettes ,suivie à la lettre!! J'aime aussi beaucoup les pizzas, hamburger, croque monsieur, cordon bleu le tout dukan!!! voilà j'espère t'avoir un peu aidé!! |
sherylyne |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
sherylyne 61 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2011 à 18:15 ah! oui!! J'adore les iles flottantes!!! et je me fait du "presque vrai pain":
http://www.jujube-en-cuisine.fr/?p=1612
au dessus voici une adresse avec de tres bonnes recettes dudu!!! voili!! |
Justaday |
Posté le 16/05/2011 à 09:10 Azalee : pour l'instant j'ai pas trouvé de recette transcendante. L'excellentissime je le réussis pas trop mal, mais je le trouve pas si "excellentissime" que ça.. J'ai pas eu le temps d'en faire beaucoup. Ah si hier j'ai fait le clafoutis à la rhubarbe et il est pas mauvais du tout ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Azalee 167 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/05/2011 à 16:00 Merci Justaday, je vais essayer ... moi, je fais le "gateau au choc traditionnel" mais sans le choc et sans trop battre les oeufs. Je l'aime bien parce que je le réussis pas mal et que je peux le manger en entier (2 CS d'avoine seulement !). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
audrey8544 1127 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/05/2011 à 21:56 c est quoi du splenda dans la rcette du gateau au yaourt ? |
Gourmandoregime 88 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/06/2011 à 07:53 Bonjour ! Du Splenda c'est du faux sucre ! Je suis entrain de faire cuire le fameux gateau au yaourt du post |
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