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Question d'alternance

BlancheFesse

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/04/2015 à 10:02

J'ai une petite question qui va peut-être paraître concon pour certaines d'entre vous :

 

Le weekend du 08 mai je vais peut-être accueillir chez moi des amies pour une petite semaine de vacances. Est-il possible que je fasse une semaine entière en PL pour plus de facilité ? Et pour limiter les dégâts...

Et puis comme ça, hop, tout le monde à la diète, ça m'évitera de faire dix mille menus différents  !

 

Sachant que je fait une alternance 2PP/2PL.

Et si oui, pour la suite, dois-enchaîner avec 7 jours de PP pour équilibrer l'alternance ou continuer 2/2 ?

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 20/04/2015 à 10:07

Une semaine de PL ne devrait pas te faire de mal 

Et ensuite, reprends ton alternance par 2PP, puis 2PL, ca devrait être suffisant

 

Bonnes "vacances" 

BlancheFesse

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/04/2015 à 11:17

D'acc, merci =)

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