Question ouverte!

Posté le 04/11/2011 à 10:40

Bonjour Eags

Il faut relativiser. Tu trouves que tu ne perds pas assez vite et pas assez mais tu as quand même perdu 4 kilos en moins de 3 semaines avec un IMC super bas.

Tu peux me croire, il y a de quoi faire des envieuses et comme te l'a fait remarquer Zaloo sur un autre topic, les derniers kilos sont durs à déloger.

Nous ne prenons pas toutes au même endroit et nous ne perdons pas toutes de la même manière. Tout comme toi, je suis sèche du haut et je stocke tout en bas.

Là, je peux prendre allègrement le gras de la cuisse (et du mollet) alors qu'en haut on cherche le gras (même à une époque plus lointaine où je faisais 74kg je n'avais pas de gras sur les côtes).

C'est ma morphologie, c'est comme ça, os gros ou pas, certaines stockent uniformément, d'autres de manière localisée.

Pour la cellulite, il n'y a pas de miracle, il faut masser, faire circuler le sang, casser les cellules graisseuses. Penses à certaines femmes filiformes qui en ont elles aussi.

Pour les petites pertes, essentiellement sur la partie basse du corps, le Dr Dukan recommande l'alternance 2PP/0 ou 2PP/7, c'est long mais il parait que ça sauvegarde le haut (penser surtout à la poitrine).

Bonne journée et patience...

Posté le 04/11/2011 à 11:18

moi aussi j'ai ce probleme mais j'etais ni fine en haut ni fine en bas mdr ma soeurette aussi notre medecin dit toujours qu'a notre poids il faut enleve 6/7 kilos pour nous donner un poids avec une morphologie identique a quelqu'un qui n'a pas les os lourds apres c dans la tete bon courage a toi et plein de courage

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Posté le 04/11/2011 à 11:56

demandes toi juste pourquoi tu souhaitais perdre du poids et quel était ton objectif en taille de pantalon??? si ce dernier est atteint alors arrêtes car ce n'est pas le poids qui fait mais la silhouette si cette derniere te convient alors c'est génial sinon persistes et fais des exercices ciblés ou comme te le dis bubulolight fais une alternance 2PP/0 ou 2PP/7

et en aucun cas des cuisses musclées ne vont être grosses enfin tout dépend du sport que tu fais certes tu ne places pas du muscle où tu veux comme c'est le cas avec de la graisse mais c'est quand même beaucoup plus joli d'avoir des cuisses dessinées que des cuisses flasques ou sans musculatures non??? que fais tu comme sport???

en tout cas bon courage pour ton dernier kilo si la perte de celui-ci est vital pour toi et sinon bon passage en conso!!!! peut être le perdras tu naturellement!

Posté le 04/11/2011 à 22:31

oui c'est sûr que c'est pas super pour les magasins mais je suis sûre que tu dois avoir une vision déformée de ton corps parce que 36 je pense que tout le monde en rêve!!!