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Question sur les tolérés - 2 doses par jour tout produits confondus ?

ViviAngy

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2012 à 17:26

Bonjour,

Je me posais la question sur le nombre de tolérés ; je suis en phase de croisière, donc limitée à 2 doses par jour. Mais par exemple, si je fais un gâteau avec deux doses de maizena pour le manger dans la journée, puis-je rajouter une dose de cacao dégraissé ou est-ce un dépassement ?

En conclusion, j'aimerais savoir si c'est deux doses pour un produit toléré ou deux doses, tout produit confondu ?

Merci 

chrisdu95

295 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2012 à 17:39

Bonjour,

Pour les tolérés tu as droit à 2 doses par jour, donc si tu fais un gateau avec 2 doses de maizéna, tu as atteint ton quotat pour la journée sinon remplace une dose par du protifar par exemple, comme ça il en reste une dose pour le chocolat.

Pour ma part , je fais attention aux abus de tolérés car j'ai remarqué que ma perte ralentissait .

Bon courage.

Phiphine1ere

2865 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/09/2012 à 18:07

C'est 2 tolérés par jour tout confondu .... 2 en tout et pour tout .... dommage hein

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ViviAngy

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2012 à 18:12

ah ok, merci pour vos réponses, je m'étais trompée du coup 

LittleWhite

1220 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/09/2012 à 19:25

2 doses de chaque toléré par jour... LE REVE QUOI !

ViviAngy

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2012 à 20:33

Bah oui, c'était trop beau p

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 24/09/2012 à 09:23

http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

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