Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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eilema  207 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/08/2016 à 22:04 bonsoir , je voulais savoir si apres 2 ans d'arrêt de Dudu , je devais reprendre la phase d'attaque ou non . merci 
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coco6347  2095 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 31/08/2016 à 22:12 Bonsoir Eilema, quand on recommence dudu, on ne refait pas la phase d'attaque, tu commences directement en croisière. La phase d'attaque c'est une seule fois dans toute sa vie! Bon courage dans ta chasse aux kilos 
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eilema 207 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/08/2016 à 22:25 merci coco6347
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depayns  429 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2016 à 02:11 Une phqse d'attaque c'est la même chose que la phase de PP, les tolérés en moins. Donc oui tu peux refaire une phase d'attaque, sauf que ça s'appelle PP.... 
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kulaa  4240 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/09/2016 à 07:33 Regarde dans le lien "méthode dukan" en haut de la page à gauche, il y à un lien "recommencer dukan" ( ou un truc dans le genre) tout y est expliqué.
Tu dois reprendre directement l'alternance PP/PL. 
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eilema 207 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2016 à 09:38 MERCI A TOUS ET A TOUTE JE RECOMMENCE CE JOUR SINON C LA SLEEVE et j'ai un peu peur
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LunaPlume22  78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2016 à 17:08 Bon courage !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Dukansha  446 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/09/2016 à 21:30 Moi aussi je reprend apres 2 ans. 5 kg serait parfait à perdre. Si je peux en perdre 8 ça serait nickel. Bon courage à toi 
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nathnathou |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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