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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

qui à une friteuse qui cuit avec une cuillère d huile

nini26

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/05/2012 à 09:44

Coucou je vient d avoir ce magnifique cadeau pour mon anniversaire je me demander si j avait le droit de m en servir pendant dukan et si vous avec des recette fétiche ou simplement que je peux faire sa serais trop cool

merci bisous

Utilisateur73801

Posté le 12/05/2012 à 09:50

Bonjour, oui tu as le droit avec 1 cc d'huile par jour, c'est autorisé par le Doc Dukan, et ce n'est pas à compter en toléré

 

Après tu peux y faire revenir des coquilles st jacques avec ail et persil, ou des crevettes, ou des frittes de panais pourquoi pas.

 

Bonne dégustation

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 10:05

garde là pour la conso avec des frites c est tres bons !

j en ai offert une a ma belle soeur et cela fait de bonnes frites mais petites quantités si on est nombreux c est galere, certes ca ne vaut les bonnes frites bien grasses mais ca nous ira parfaitement !!!!!

 

Je cumule un max d euro sur ma carte de fidelité avec les promo chez mon Leclerc, pour l instant j ai 65€ mais des que j ai 140€, je nous l achete ( j ai le temps d arriver a 140€ car j ai pas fini de maigrir) ce sera notre petit cadeau de fin de régime lol

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/05/2012 à 10:14

bonjour

 

alors moi depuis dudu je me suis jamais autant servi de mon "actifry" lol pourtant je l'avais déjà avant 

 

donc des frites de panais, de butternut, de tofu

 

les crevettes, les pignons de poulet ect

 

et dans le livret qui est vendu avec il y a des tas de recettes super facile a adapter en version dudu !

vio13

1256 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/05/2012 à 10:44

tu peux "frire" des légumes comme au chinois, inutile d'attendre la conso

prends la recette sur le net, et adapte la

bon WE

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nini26

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/05/2012 à 13:11

Merci les dudu vous éte super!!!!

Cladivida

185 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 18:02

Je fais aussi des boulettes de viande, alors sans graisse dedans. Hmmm ça donne envie

samedi

1720 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 18:21

ma fille vient de m'en offrir une; j'ai fait des frites de panais avec differents épices; j'ai aussi fait des pilons de poulet.......;

nini26

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/05/2012 à 19:55

Tu à aimé Je panais moi une fois j avais était déçu avec du coup g un peu peur

samedi

1720 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/05/2012 à 22:10

je n'avais jamais mange de panais avant dudu; puis j'ai trouvé une recette sur le forum à faire au four et depuis que j'ai la friteuse je fais avec

Phil2paris

1693 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/05/2012 à 04:16

perso j'ai la concurente de l'actifry : la philips : le poulet est top ! il cuit vite et reste bien juteux Smiley bonheur

nini26

568 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/05/2012 à 12:54

Cool

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