Qui comme moi souhaite perdre plus de 40 kg dans les mois à venir ?

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tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2013 à 10:32 et ben c est pas jolie jolie on va remettre la pesée a plus tard

Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2013 à 19:17 Ben alors tara qu'es ce qu'il s'est passée ma belle ? Félicitation mozinette
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2013 à 20:01 RIEN DE BIEN MECHANT LOUBOUTIN MAIS MON POIDS VARIE BEAUCOUP D UN JOUR A L AUTRE DANS LA MEME SEMAINE ET PUIS D UN COUP J AI UNE PERTE
Louboutin 1051 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2013 à 21:00 Ah ça c'est des choses qui arrive mais ne te décourage pas range ta balance et ne te pèse plus qu'une fois par semaine tu verra sûrement un changement Allez courage ma belle
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2013 à 08:37 le mardi c est mieux pour la pesée petit retour à la normal ouf
Utilisateur92006	Posté le 24/04/2013 à 01:41 Coucou les filles Moi aussi je souhaite perdre 40 kilos je peux me joindre a vous. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2013 à 09:14 bienenue khad47
Utilisateur92006	Posté le 24/04/2013 à 12:24 Merci tara je me présente jai 23 ans 1m53 et un imc qui a explosé les vêtements aussi donc la première chose faut que je me sente bien dans ma peau et persévérer dans le comvat qui est route le notre J'ai toujours été ronde mais la c abuser jai battu mon record je fesai que grignoter sans jamais manger un bon repas complet. Je vous souhaite la réussite BRAVO loutoubin pour ta perte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2013 à 14:48 4,5 kg en une semaine c est magnifique khad47
Utilisateur92006	Posté le 24/04/2013 à 20:16 Oue merci mais je m'enflamme pas trop vite car je sais que le moindre écart est payant je garde les pieds sur terre mais c'est claire que sa mencourage COURAGE MOTIVATION ET PERSEVERANCE cest ma devise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 11:30 alors khad47 quel menu as tu prevu aujourd hui et vous les proteinautes
tara69 557 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2013 à 12:17 Coucou, Je m'incruste chez vous grâce à ma "Copine de Pseudo ". J'ai perdu grâce à dudu 32 Kg l'année dernière et à cause de problème de santés j'ai du arrêter le régime sous ordre médical... Je précise que mes états de santé le son pas lié au régime. Mon corps n'arrivais pas à se refendre seul donc ma Doc m'a dit de recommencer à manger normalement le temps que mes analyses reprennent le dessus. Sauf que moi normalement je ne connais pas et je suis retombé dans ma sale manie de manger de tous et n'importe quoi à toute heures en fonction de mes envies... Résultat des courses j'ai bien repris . Je suis super serré dans mes vêtements. Maintenant que mes analyses son bonne j'ai repris DUDU mercredi dernier . Je n'ai pas changé ma courbe car j'ai honte de moi . Donc je fais un recap tous les mercredi avec d'autres copines DUDU sur le site mais je donne que le poids perdu (-2.800 Kg) . Et quand j'aurai enfin réparé mes conneries je recommencerai à noter sur ma courbe... Je m'en veux de mettre l’aisé allé enfaite je ne me suis pas pesé pendants 4 mois et vu que j'avais les mêmes fringues pas de problèmes. Et vue que je ne me vois pas grossir j'ai pas percuté... ( Je savais mais je ne pensai pas autant ) C'est ma mère qui pour une fois m'a surprise qui m'a dit : Tu devrais reprendre ton régime car c'est dommage après tous tes efforts de tous reprendre... ( IL faut savoir que m'a mère ne crois jamais en tous ce que l'on fait et encore moins nous soutenir et cela m'a beaucoup touchée...) Elle fut mon 2 eme déclic, le 1er fut l'année dernier quand je l'ai fais pour la 1er fois. (Grâce à une photo qui à été fait de moi le jour de mon déménagement et que j'ai vue plusieurs moins après...Je ne me suis pas reconnu car la fille que je vois dans le miroir n'est pas la même que sur les photos... et non je ne suis pas folle... hihihi ) Je travail à 5 min de la pardieu et je vis sur OULLINS... Pour répondre à des questions je dirai simplement que pour moi, depuis que j'ai gouté la sauce de salade du père DUDU vendu en magasin je ne me sert plus que d'elle... Et pour les personnes qui sont sur LYON je confirme au MONOPRIX de la part dieu il y a des produits DUDU et à 2 rue de mon travail (Boulevard des BROTTEAUX ) il y a une supérette casino qui, elle a un super rayon DUDU aussi bien du fromage que des plats préparés frais ou congelé, et tous les gâteaux et le DUDUTELA , la sauce de salade, les sons, Vraiment il y a beaucoup de choix. Voilà j' arrête avec tous mon BLABLA, Je vous félicite pour vos KILOS de perdu.... A bientôt
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 13:51 bienvenue tara69 on est jamais de trop pour s'encourager
Utilisateur92006	Posté le 25/04/2013 à 13:52 Coucou tara sa va? Tu na pas rout repris?? Ton message ma beaucoup touché j'espère que tu y arrivera a consolider tou sa . Effectivement jai été a géant ce matin et y avait plein de produits dukan par contre je suis pas de lyon mais du sud ouest. Alors ce matin jai pris un café vite fait puis a midi galette au son filet de saumon et 2 yaourt aromatisée. Bisous les filles et tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tara69 557 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2013 à 17:07 Khad47 je ne sais pas si tu a vu mais il y a tara69000 et moi qui suis tara69 Pas facile tous ça... hihi Il faudra faire attention pour que l'on sache à qui vous parlez mais si cela vous arrange vu que mon avatar c'est Minnie vous pouvez m'appeler comme ça. Vu que tara n'est pas mon prénom.... Cela ne me pose pas de problème... Je n'avais même pas osé calculé combien j'avais repris et bin en faite j'ai repris 18 Kg en 4 mois ( c'est moche ) ... Bon bin je vais rentrer chez moi je commence à avoir faim pour moi se sera omelette au thon avec 2 yaourts nature J'ai plus rien à manger vivement la paie.... Bonne fin d’après-midi...
tara69 557 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2013 à 18:35 Coucou Regardez ça.... http://www.questionregime.com/actualites/dukan-invente-la-meringue-sans-sucres.html Bisous bisous

tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 20:01 PETITE QUESTION LES FILLES FAITES VOUS DE LA RETENTION D EAU ET QUE PRENEZ VOUS
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 20:01 PETITE QUESTION LES FILLES FAITES VOUS DE LA RETENTION D EAU ET QUE PRENEZ VOUS
Utilisateur92006	Posté le 25/04/2013 à 21:52 Oue t'inquiète j'avais fait la différence mais c'est plus facile pour moi comme sa sa sera les tara de lyon.lol. Non pas de rétention d'eau je mange pas salé toujour les plats 0 sel Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur92006	Posté le 25/04/2013 à 21:53 J'aime pas les meringues et vous??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2013 à 21:59 J aime pas les meringues tablettes de chocolats zéro calories dans mes reves
Utilisateur92006	Posté le 25/04/2013 à 23:58 Mdr c clair moi aussi sa me manque le chocolat au moins si on avait le droit d'un carré a 70% au goûter sa srai génial Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 15:23 sinon retour a la réalité après ce petit fantasme de chocolat zéro calories ce soir c'est purée de brocolis et poisson
tara69000 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 15:23 et vous ?

titouche 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2013 à 17:08 Coucou à vous les dudunettes!!!! je suis vraiment désolée pour ce long silence ! J'avais simplement pas le moral ces derniers jours et vous comment allez vous ? je voudrai souhaiter la bienvenue à Khad et et à Tara 69 dans cette chasse aux kilos que nous menons !!!!!!! Et je peux constater que petit à petit nous nous dirigeons toutes vers nos objectifs. Que mangez vous ce soir ?

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