qui d'à coté d'alès???

charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 21:27 Cc alors cmt sa va la balance sa descend bien?! Et ta langue pas trop mal?! Bis!

laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 11:16 coucou. desolé j'ai pas pu me connecter ces derniers jours. la langue ca commence a aller mieux elle a bien degonflé et j'arive mieux a manger. et la balance, bin j'ai stagné, j'ai perd que 100 gramme, alors je verrais a la fin de la semaine ce que ca dit. toi c'est bien , je vois que t'as perdu encore 1kilo c'est vrai que cest important la réeducation du périnée. mais t'inkiete pas c'est vite fait et tu pourras vite te remettre au sport.
charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 17:11 J'ai vu avec mon médecin et elle m'a dis que je pouvais qd même faire u peu de stép je fais gd chose dc elle m'a dis ok!! Dc c cool tkt pas sa stagne et après sa repars... Faut pas lâcher mais si moi j'ai fais sa écart lool mais la j'ai repris à faire attention
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 14:39 c'est cool si tu peux faire un peu de sport quand meme!! oui je continue a faire attention, jesais que c'est juste une passe, il faut juste tenir bon et on arrivera a venir a bout de ces kilos en trop^^ paques arrive, les chocolats aussi lol c'est la qu'il faudra le plus tenir bon
charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2012 à 10:22 ah beh moi j'ai pas tenu loool un petit paques c cool lol
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2012 à 13:05 lol c'est sûr que tout ce chocolat ca donne envie! le pire sera demain, je serais avec toute ma famille, avec tous les enfants, qui vont chercher le chocolat dehors puis après ils vont nous faire une overdose de chocola^lol ca va etre dur de pas craquer alors que eux vont manger tout le chocolat qu'ils pourront! tu fetes paques? en famille?
charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2012 à 15:58 Non suis qu Ac mon chéri et ma fille ! Moi a vrai dire j'ai fais pas mal d écart cette semaine dc je pense rattaquer sec lundi!!! Sa sera bcp mieux je pense lool!! Mais j'ai reçu un mail par rapport à pâques et au régimes dukan que le docteur disait qu on pouvait s autoriser un pâques lol
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2012 à 11:06 oui faire un ecart de temps en temps ca fait pas trop de mal, et s'autoriser quelques chocolat non plus, faut juste faire attention a pas reellement recraquer et arreter le regime parceque ca risque d'etre fatal! je me suis autoriser 2 chocolat a paques, je les ai savourer lol et j'ai manger du couscous avec la famille, donc aujourd'hui aucun écart sinon appart ca le moral? ya pas de baisse de moral depuis 1 mois que tu as commencé? Jai peur d'avoir le moral a zero au bout d'un moment

charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2012 à 13:42 semaine passé jai pas arreter de faire des ecarts ! dc aujourd'hui je reprend a fond !!! je me suis regalé pdt une semaine avec tte sorte de chose bon repris un kg ce week mais la je me rebooste !!! beh le moral non ca va ! c vrai que cette semaine de manger qq truc ma aider a garder la peche lool et jai vu que jai pas trop "repris" donc je fais attention qd meme ! dc du coup ca va bien la jai la peche pour continuer !! la je vais allé me mettre a la wii pour faire partir ce vilain kilo repris lool !! et sinon toi comment ca va ?! ta passé une bonne paques ?!
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2012 à 21:21 oui ça a été nickel paques... c'est le contre coup, je fais attention a paques mais la aujourd'hui y avait tous les chocolat a la maison et j'ai craqué sur un oeuf en chocolat, et j'ai fais des choux a la chantilly pour mes fils et mon homme et j'ai craqué aussi, j'ai mangé un choux... la culpabilité qui prend le dessus^^ mais bon faut que je me dise que c'est rien, c'est juste un petit écart (encore) et maintenant je reprend sans plus faire d'écart. je me pèserais jeudi matin pour voir ou j'en suis... et je m'en vais jeudi au cap d'agde avec mon chéri, juste nous deux en amoureux, une sorte de lune de miel^^ donc je pourrais pas me connecter a partir de jeudi, et je reviendrais que lundi.. on se racontera les 4 jours passé, et la perte de poids^^
charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2012 à 09:49 oui pas de souci !!! sa va te faire du bien quelques jours en amoureux! mais fait attention a pas trop faire d excés pas de soucii on se racontera tt sa... moi ce matin balance moins 100gr menfin c deja sa... faut pas perdre espoir loool
charlen30 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2012 à 11:06 je t laissé msg privé tu va dans "espace proteinaute" "message privée" au moins tout le monde ne lira pas notre quotidien et notre vie mdr
aurelie8330 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 13:08 salut je suis d'ales je cherche d'autre personne pour se motiver j'ai fait dukan l'année derniere avec une belle perte de poids 10kg et je souhaite reprendre car je me suis laissé aller et bien sur j'ai repris du poids. Biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/04/2012 à 10:56 salut aurelie! bienvenue parmis nous moi c'est laurie, 24ans, 2 enfants, de salindres et toi? alès meme?
aurelie8330 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 09:46 salut, je suis d'ales meme j'ai 28 ans et un enfant. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2012 à 11:17 coucou comment ca va aujourd'hui les filles? les kilos fondent? tu fais quoi dans la vie aurelie?

aurelie8330 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 08:12 ca va pour moi les kilo partent plutot bien pour le moment. dans la vie je suis technicienne de laboratoire en chimie je fais aussi des etudes pour l’être en biologie et biochimie et bien sur a la recherche d'un emploi. Et toi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
laurie1015 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 10:36 waww ca c'est du boulot!^^ moi c'est un peu compliqué, je me suis cassé le pied au boulot y a un certain temps deja, ce qui m'a provoqué une maladie donc pour l'instant je suis toujours en accident du travail... mais je suis en train de passer mon agrément d'assistante maternelle, que j'aurais surement a la rentrée scolaire

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