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FARFALLKA 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:15 Je suis près de la mairie de livry et toi Sandy ? Je suis contente d'avoir des réponses je le sens moins seule d'un coup merci les filles !!!!
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sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:17 Merci Fytness pour ta description Farfallka, moi aussi je suis a coté de la mairie de Livry et a coté dla piscine !! bah voui tu vois c mieux que de partir ! dsl pr ce mank de diplomatie
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:18 bonne nuit fytness a demain !!! biisous
imanebatata 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:18 Salut sandy J'ai vu que tu étais très active sur le blog. Moi j'aime bien avoir des petits messages des filles pour ne pas craquer c pas évident de faire le régime seul dans son coin. Je voulais savoir qu'elle type de boissons nous avons le droit de consommer dans les boissons light. Moi j'ai besoin de faire des pauses boissons. Que proposes tu ??? merci
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:20 Kikou imane ! Moi je bois du coca zero =) !! j'm pas trop le light ^^ sinon y a du fanta zero, sprite zero mais moi c coca ^^

FARFALLKA 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:22 Bonne nuit Fytness à demain. Sandy on est vraiment tout près je suis dans les bâtiments faces à l'école Edouard Herriot et je vais marcher au parc Lefevre ou celui de la mairie. J'ai 44 ans et un fils de 20 ans en ce moment je bosse pas mais je recherche c'est dur dur !!!
imanebatata 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:23 Bonsoir Rouliotte, Je tiens siimplement à te dire féliciations. un Grand BRAVO. J'ai bien conscience que ça n'a pas du être facile tous les jours. Moi je viens de commencer alors je suis en admiration.
rouliotte 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:24 dsl sandy , attention pr le fanta zero nous avons seulement droit au fanta citron pas fanta orange . moi j'ai 19 ans bientot 20 .
imanebatata 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:25 MErci de ta réponse Je t'embrasse bien fort et envois des messages d'encouragements. Je viens de commencer et j'ai besoin d'etre motivée. BISOUS SANDY
rouliotte 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:26 merci imanebatata sa fait vraiment plaisir le régime n'est pas fini je veut encore perdre une quinzain de kilo mais le plus dure est fait
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:27 Farfallka, jvois pas ou c edouard herriot lol j ai demenager en aout dernier mais jsuis la plupart du temps sur aulnay lol moi jsuis juste a coté de parc lefevre dc oui on est pas loin du totu ^^ merci pr ta description moi jsuis assistante de direction a paris Rouliotte, oui pardon j ai pas preciser c est que du citron car les fruits c interdit !! donc jus d orange, pomme, ect... niet de chez niet !!! moi jboi que du coca zero lol c k sa ki passe ^^ merci pour les precisions sur toi Bisous Imane !!! on sra là pour t aider !! N hesites surtout pas
FARFALLKA 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:29 Bonsoir Imanebatata et courage pour cette aventure, pour moi pas évident, car avec mon age je perd très lentement alors le m'accroche. Sinon je suis très sucre et j'ai vraiment du mal a m'en passer, avez vous fait des desserts dudu ? perso je l'ai trouve moyen et vous ?
rouliotte 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:30 oui c'est vrai tu as raisons sandy , bisous imane a bientot . sandy tu veut perdre combien de kilo au total ?

sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:31 Farfallka, moi perso g pas encore test les desserts mais sa ne serais tarder ^^ y en a pleins ki mdisent en tout cas lol
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:32 Je souhaite perdre 23kg au total j en ai du chemin lol !!!
rouliotte 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:34 LOL nn tkt , je pense que tu y arrivera on a presque le meme nombre de kilo a perdre
FARFALLKA 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:34 Sandy 8 kg en 14 jours c'est vraiment bien tu sais !!! Je souhaite perdre 17 kg je suis encore loin
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:36 Rouliotte, oui j y arriverais c clair !! je suis super motivée et comme j ai dit, c mon dernier regime !!! lol Farfallka, oui c bien je c mais jgarde les pieds sur terre... on c jms tout peu basculer ... il me reste 14 kg a perdre ma belle... on est a peu pres pareil tu sais...
rouliotte 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:39 farfallka tu y arriveras , moi je me rappel la premiere semaine je perdez un kilo par jour c'été impressionnant , moi c'est mon premier regime et j’espère le dernier
sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:41 on fera tout pour que ce soit ton dernier !!!
FARFALLKA 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 21:42 Merci les filles je fais tout pour mais passé 40 ans on perd pas si vite alors il faut s'accrocher et faire beaucoup d'efforts !!!

sandy936 662 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 21:44 mais ts les efforts payent et tu y arriveras !!!

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