Qui est du côté de Douai??????

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Utilisateur47040	Posté le 14/04/2011 à 09:31 Bonjour Kumba0, je te souhaite bon courage. Tu vas voir, si tu es motivée, c'est pas contraignant, le tout c'est de se lancer. Moi, ça fait un mois et demi que j'ai commencé et je suis plutôt contente de mon résultat à ce jour, même si j'ai eu des moments de doutes (palier, perte plus lente...), mais je me suis accrochée et ça paye. J'ai acheter les livres de cuisine du DR DUKAN en plus des recettes du site, et ça me donne plein d'idée pour manger sans frustration.Bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2011 à 10:12 bonjour et merci les filles , j'ai constatée ce matin que vraiment ça marche ! , bonne journée a vous toutes bises
Lalylana 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 09:59 Bien kumba, 2 kg en 3 jours. C'est super. Moi, je perds.........tout douuuuuuuuuuuuucemennnnnnnnnnnnnnnnnnt. Je revends des arômes si ça intéresse quelqu'un : cerise griotte et biscuit note spéculos. Je n'arrive vraiment pas à m'habituer au gout, je n'apprécie pas à part la noix de coco J'ai aussi un sachet d'agar agar Je vous les propose pour éviter les frais de port qui élévent le prix de vente. Bonne journée
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2011 à 12:11 bonjour , c'est bête je vient d'en commander , dommage , c'est vrai il parait qu'il faut y aller mollo avec les arômes sinon c'est infect , bon week end les misses et attention aux tentations !
magali18112001 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 19:33 Coucou les filles moi je suis de cambrai. Je vous souhaite à toute une bonne continuation.
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 20:11 l'arôme noix de coco dans les galettes dudu cuites au four extra battre le blanc en neige ! , je perd encore un miracle se régime est fait pour moi je vais me décidée pour la photo c'est encourageant de se voir fondre ! bon courage les copines du nord , et bonne semaine au soleil bises
lapinouR59 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 16:45 salut les filles,moi je suis d auby,et j ai commencé le regime en octobre,je suis a -15kg,mais ca devient dure de pas faire d ecart!!! a bientot
paprikaa 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/04/2011 à 16:10 Bonjour de Férin ! je recommence ce régime pour la 3 eme fois , et cette fois , ce sera la bonne !!! du moins , je l'espére ! courage à toutes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

catstasac 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2011 à 11:17 bonjour à toutes, Paprika, je suis également de Férin et je recommence le régime pour la 2ème fois et j'espère également que se sera la bonne. A bientôt sur Ferin Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur47040	Posté le 11/05/2011 à 11:31 bonjour les filles. J'habite pas loind de chez vous! Bon courage et je vous souhaite d'y arriver cette fois. A bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
catstasac 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 09:02 merci pour les encouragements titti62156. je constate que pour toi cela va plutôt bien dans l'objectif perte de poids. mes compliments. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur47040	Posté le 12/05/2011 à 09:07 De rien catstasac. Oui, ça va plutot bien, même si c'est pas toujours facile. Mais, je suis motivée, donc je tiens, surtout grâce à ce site où on a plus d'astuce et de soutien. Bon courage et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
laplume59 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 09:54 coucou les filles moi je suis de fressies entre douai et cambrai bon régime à toutes!!!
Utilisateur47040	Posté le 12/05/2011 à 09:58 bienvenue laplume59. je connais pas, mais on dois pas être très loin non plus... Bon courage à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audrey59 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/05/2011 à 14:35 hello les filles je suis de Valenciennes j'ai commence dudu lundi
Utilisateur47040	Posté le 12/05/2011 à 14:40 bienvenue et bon courage! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

laplume59 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/05/2011 à 08:43 titti62156 fressies est un petit village prés de féchain et aubigny au bac peut etre que ça t'aidera pour mieux situer!!!
Utilisateur47040	Posté le 13/05/2011 à 08:46 En effet, là je connais. On a de la famille à Aubigny au bac. Bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aguine 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 23:10 bonjour a toutes je suis de lambres lez douai... 5 mois de regime une super motivation et 24 kilos envolés!! que du bonheur!!
catstasac 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2011 à 23:40 salut aguine, bravo tu es bientot arrivée à ton objectif. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aguine 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2011 à 09:36 bientot oui ca c le poids que ma fixé dukan mais je pense pouvoir aller en dessous je pense passer en conso a 59... on verra ca!! les derniers sont les + durs!!
liminette 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2011 à 20:37 Bonjour à toutes, je commence le régime dukan aujourd'hui. Je l'ai déjà fait l'année passée mais arrivée au poids désiré j'ai tout arrêté estimant que je "gérais".... résultat: aujourd'hui j'ai repris les 10 kilos que j'avais perdus. J'ai eu connaissance de ce forum et je cherche des femmes qui partagent cette même aventure pour se soutenir mutuellement. Je suis motivée et j'espère ne pas commettre les mêmes erreurs que lors de mon premier régime
romyetsam 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2011 à 21:50 bonsoir les filles! L'été approche et j'aimerais bien perdre quelques kilos avant Septembre, mais surtout apprendre à manger plus sainement...A voir vos résultats je suis enfin motivée à faire attention à mon alimentation! je ne sais pas trop comment commencer, je compte sur vous pour m'aider...J'aimerais commencer d'ici la semaine prochaine de façon à bien connaître le fonctionnement de la méthode dukan! je suis motivée et ne veut pas surtout pas ECHOUER!!!!!!! Merci les filles!!! bon courage à vous et félicitation pr vos kilos en moins!
aguine 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 15:22 tu es dou? tout dabord si tu veux commencer il ta faut le livre... ensuite faire t courses lol et c parti........... je peux taider et repondre a toutes tes questions... g perdu 27kilos en conso depuis 3 semaines et que du bonheur lol

Baika 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/06/2011 à 22:17 Bonsoir à vous, Moi aussi je suis prés de Douai. j'ai commence le regime en novembre 2010 et j'ai perdu doucement 12kg mais depuis environ 2mois j'ai arrete meme si j'ai garde certaines habitudes du regime. resultat : j'ai deja repris 1kg et etant convaincue par ce régime, je cherche le petit coup de pouce qui me fera repartir car il faut encore que je perde au moins 20kg dont 3 au plus vite pour passer la barre des 100kg Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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