qui est du gard????

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eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2011 à 10:37 coucou bjr je suis du gard pres de nimes,a coter de tarascon ,je recherche des COPINESSSS pour saider pendant le regime dukan pour faire des rencontres ect......... nhesiter pas si comme moi vs etes toute seule a faire le regime dukan contacter moi on pourra s'aider se soutenir et pourquoi pas le debut d'une nouvelle amitié a tres vitttttttttttttttte

cacahouetes 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2011 à 15:17 coucou moi j'habite pas tres loin du pont du gard .
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 30/09/2011 à 16:38 bonjour je suis à coté d' Alès . bon courage
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2011 à 17:03 merci les filles de mavoir repondu je connait le pond du gard jy v souvent)
NANA3073 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/10/2011 à 10:51 Bonjour moi j'habite pas loin de Bagnols sur Ceze
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2011 à 20:52 coucou les filles es ce que sa vs dirai une rencontre entre nous????
vati 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 11:20 cc moi aussi je suis du gard près de nimes
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 12:18 enchanté vati

vati 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 13:35 slt eeden je suis de saint gilles je sais pas si tu connais ?
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 15:23 oui je suis pas tres loin cool on devrait se voir si tu ve pour se motiver se bouster))
vati 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 17:16 oui y a pas de pb quand tu veux
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2011 à 16:07 et vs les filles sa vs dit boire un verre toute ensemble
eeden 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2011 à 19:56 ))
vati 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/10/2011 à 21:36 quand tu veux eeden
Utilisateur77801	Posté le 24/10/2011 à 08:55 cc les filles je suis du gard aussi CATFLO moi aussi à côté d'ales . connais-tu des magasins sur Ales qui font les produits dukan .je sais qu'à Ales il y a un monoprix mais je n'y suis jamais allée.sais-tu s'ils vendent des produits dukan?ou sinon ou te sers tu et quels produits merci bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 24/10/2011 à 15:20 bonjour michelle à alès au monop il y a des gateaux dukan il y a aussi tout au biofilvert . j'ai pris des aromes des bioflan du son d'avoine et du son de blé et aussi des biscuits . voilà si tu as besoin d'autres renseignements n'hésites pas bonne journée pluvieuse !!!!!

vouloircpouvoir 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/10/2011 à 15:53 coucou a toutes! une alésienne de plus! bravo catflo pour ton parcourt! j'espère qu'on aura l'occasion de se rencontrer! a bientot!
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2011 à 18:10 merci pourquoi pas ? à plus Cat
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 28/10/2011 à 18:10 toi aussi très beau début bon courage.
Utilisateur77801	Posté le 01/11/2011 à 18:14 merci catflo pour les infos .Je cherche les galettes dukan j'en fais mais j'arrive pas a les faire bien compacte et pour emporter c'est pas l'idéal.il y en a t il au mono a ales?les gateaux et les barres dukan j'en ai trouvé au geant a nimes il y a aussi les sauces et la vinaigrette dukan.pour les sons,les bioflans le tofu je les prends au magasin bio sur la rocade apres hyper U.celui dont tu parles se trouve ou ? bonne soirée a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vouloircpouvoir 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2011 à 20:11 oui il y a un monoprix en centre ville, à coté du garnd cambrinus vers le cinéma.
Utilisateur79667	Posté le 01/11/2011 à 21:49 hello je suis du gard près de la calmette. le magasin bio dont parme catflo c est à coté du leclerc à Alès. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mag78 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2011 à 14:53 Bonjour à toutes, moi je suis de saint gilles, j'ai commencé dimanche.. Bon courage à vous toutes
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 02/11/2011 à 21:25 oui il y a des galettes au monop à alès environ 4 euros les 4 un peu cher !!!! mais ça dépanne bien . oui le biofilvert est bien celui derrière leclerc. pour faire mes galettes je mets 2 càs de son d'avoine 1 càs de son de blé un oeuf 2 càs de fromage blanc de l'hermesetas je mélange le tout et je cuis dans une poele (couverte) à feu très doux . dès que ç'est un peu cuit je tourne et cuit de l'autre coté et c'est très bien à emporter !!! un peu d'entrainement au début mais on prend vite le coup. courage les filles à plus.

Utilisateur77801	Posté le 03/11/2011 à 10:10 salut les girls et bienvenue au nouvelles catflo: en effet 4 euro les 4 c'est cher comme tous les produits dukan j'ai commandé sur son site (une fois m'a suffit) et j'ai payé 9euro90 les frais de port et les produits sont trop chers .je fais mes galettes mais quand je les tournes elles se cassent je mets 1 c de fb je vais essayer 2c comme toi peut etre j'y arriverai mieux .quelle grandeur ta poele? etes-vous au corrant des dernieres information DUDU.il autaurise maintenant 2 cc d'huile par jour olive et colza et en cas de grosse frustration 240 g de pates cuites mais faut que ca reste occasionnel bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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