Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Profite à fond de ta grossesse (tu verras avec le shoot hormonal qui va avec c'est parfois cocasse ^^)
Tu as bien raison de mettre dukan entre parenthèses pendant ce temps. Le seul conseil que je te donnerai est de prendre garde à ne pas prendre trop de kilos, car ils ne se perdent pas facilement après.
En gros pas de razzia quotidienne sur le nutella (c'est mon péché mignon le nutella hihihi)
Bizzzz
kateam
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/09/2012 à 22:42
merci beaucoup Babyguitare
je vais profiter à fond de ma grossesse , nous sommes heureux à l'idée de devenir parents ^^
je sais que je dois faire attention aux kilos, je dois manger pour moi seule et non nous deux ^^
je fais attention de bien apporter tout au bébé tout en faisant attention aux calories
bonne continuation à toi bisous
babyguitare
551 messages
Proteinaute actif
Posté le 10/09/2012 à 10:08
Merci kateam
Donne des news de temps en temps si tu y penses
Bisous
kateam
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/09/2012 à 17:56
pas de soucis bisous bisous
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/09/2012 à 16:37
me voici de retour, galere d internet, mais regime toujours en cours, je perd doucement, tres doucement maintenant, que deux kilos mois, mais c est deja pas mal
la photo si dessous et londres en janviers juste avant le regime
et a suivante en septembre
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/09/2012 à 16:38
septembre 2012
je vous laisse juge...
babyguitare
551 messages
Proteinaute actif
Posté le 01/10/2012 à 12:49
ahhh internet !!! qu'est-ce qu'on s'est habitué à ce truc lol
c'est logique de perdre moins vite, tu as moins à perdre aussi par rapport au début de l'année Nico
tu es tout sombre sur la 2e photo, mais rassuse-toi, on voit la différence
Bonne journée
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/10/2012 à 12:59
kikoo ,
ma croisiere touche a sa fin dans 4 kilos!!!! je tiens le bon bout !!!
kateam
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/10/2012 à 22:00
bonsoir babyguitare
je viens te donner des news côté bébé !
je viens de passer la 1ére écho, et tout va bien !
tout est parfait nous sommes heureux !
c'est un bébé pour début mai 2013 !
côté poids je continue de maigrir ! mais apparemment c'est normal pour les femmes rondes de perdre en début de grossesse donc nickel !
et toi tout va bien côté régime ? bisous bonne soirée
babyguitare
551 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/10/2012 à 01:24
Yeahhh trop cool Kateam D
Profitez à fond de cette période, elle est unique.
Ecoute ton corps, il t'enverra des signes lorsqu'il est temps pour toi de t'allonger un peu et te reposer
Ton medecin doit te conseiller pour l'alimentation je suppose, il te donne des compléments vitaminiques?
Pour moi la route se poursuit, je t'envoie les détails en MP çà évitera de mettre un roman par ici.
Bisous
kateam
54 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/10/2012 à 21:39
yeah jte réponds en MP bisous
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/11/2012 à 06:57
salut a tous,
Voila trop content, j arrive a la fin de ma longue croisiere , bientot la stabilisation pour environ deux ans, le chemein va encore etre long...
Je vous encorage tous a perserverer dans vos efforts.... ma vie a changer du tout au tout....Depuis quelque jours de nombreuse personnes me dise que j ai bonne mine, et on l impression que j ai rajeuni de 10 ans...
je vous fais de gros bisous
Et allez courage.... on y arriverra...merci a tous de vos soutien et conseil pendant cette croisiere..
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/11/2012 à 06:57
Et me voici maintenant
babyguitare
551 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/11/2012 à 08:41
C'est bien Nico
Bonne route en Stab
nico74
131 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/11/2012 à 07:08
merci lol c est marrant je n y suis pas loin mis mon corps ne veut pas lacher ce dernier kilos!!!!! grrrrrrrrrrrr
babyguitare
551 messages
Proteinaute actif
Posté le 14/11/2012 à 18:05
Il est normal que le dernier soit plus difficile à perdre que le premier non?
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter. Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.