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Accueil Forum » Phase de croisière

Qui part avec moi pour une longue croisière ? (plus de 50 kg à perdre)

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/09/2012 à 20:36

Félicitations Kateam !!!! 

Profite à fond de ta grossesse (tu verras avec le shoot hormonal qui va avec c'est parfois cocasse ^^)

Tu as bien raison de mettre dukan entre parenthèses pendant ce temps. Le seul conseil que je te donnerai est de prendre garde à ne pas prendre trop de kilos, car ils ne se perdent pas facilement après.

En gros pas de razzia quotidienne sur le nutella (c'est mon péché mignon le nutella hihihi)

Bizzzz

kateam

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2012 à 22:42

merci beaucoup Babyguitare 

je vais profiter à fond de ma grossesse , nous sommes heureux à l'idée de devenir parents ^^

je sais que je dois faire attention aux kilos, je dois manger pour moi seule et non nous deux ^^

je fais attention de bien apporter tout au bébé tout en faisant attention aux calories

bonne continuation à toi  bisous

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/09/2012 à 10:08

Merci kateam

Donne des news de temps en temps si tu y penses

Bisous

kateam

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 17:56

pas de soucis  bisous bisous

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/09/2012 à 16:37

Forum Dukan : me voici de retour galere d internet mais regime toujours en cours je perd doucement tres doucement maintenant que deux kilos mois mais c est deja pas

me voici de retour, galere d internet, mais regime toujours en cours, je perd doucement, tres doucement maintenant, que deux kilos mois, mais c est deja pas mal

la photo si dessous et londres en janviers juste avant le regime

et a suivante en septembre

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/09/2012 à 16:38

Forum Dukan : septembre 2012 je vous laisse juge

septembre 2012

je vous laisse juge...

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/10/2012 à 12:49

ahhh internet !!! qu'est-ce qu'on s'est habitué à ce truc lol

c'est logique de perdre moins vite, tu as moins à perdre aussi par rapport au début de l'année Nico

tu es tout sombre sur la 2e photo, mais rassuse-toi, on voit la différence

Bonne journée

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/10/2012 à 12:59

Forum Dukan : kikoo ma croisiere touche a sa fin dans 4 kilos je tiens le bon bout

kikoo ,

 

ma croisiere touche a sa fin dans 4 kilos!!!! je tiens le bon bout !!!

kateam

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/10/2012 à 22:00

bonsoir babyguitare 

je viens te donner des news côté bébé !

je viens de passer la 1ére écho, et tout va bien !

tout est parfait nous sommes heureux !

c'est un bébé pour début mai 2013 !

côté poids je continue de maigrir ! mais apparemment c'est normal pour les femmes rondes de perdre en début de grossesse donc nickel !

et toi tout va bien côté régime ? bisous bonne soirée

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/10/2012 à 01:24

Yeahhh trop cool Kateam D

Profitez à fond de cette période, elle est unique.

Ecoute ton corps, il t'enverra des signes lorsqu'il est temps pour toi de t'allonger un peu et te reposer

Ton medecin doit te conseiller pour l'alimentation je suppose, il te donne des compléments vitaminiques?

Pour moi la route se poursuit, je t'envoie les détails en MP çà évitera de mettre un roman par ici.

Bisous

kateam

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 21:39

yeah jte réponds en MP bisous

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/11/2012 à 06:57

Forum Dukan : salut a tous voila trop content j arrive a la fin de ma longue croisiere bientot la stabilisation pour environ deux ans le chemein va encore etre long

salut a tous,

 

Voila trop content, j arrive a la fin de ma longue croisiere , bientot la stabilisation pour environ deux ans, le chemein va encore etre long...

Je vous encorage tous a perserverer dans vos efforts.... ma vie a changer du tout au tout....Depuis quelque jours de nombreuse personnes me dise que j ai bonne mine, et on l impression que j ai rajeuni de 10 ans...

je vous fais de gros bisous

Et allez courage.... on y arriverra...merci a tous de vos soutien et conseil pendant cette croisiere..

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/11/2012 à 06:57

Forum Dukan : et me voici maintenant

Et me voici maintenant

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/11/2012 à 08:41

C'est bien Nico

Bonne route en Stab

nico74

131 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2012 à 07:08

merci lol c est marrant je n y suis pas loin mis mon corps ne veut pas lacher ce dernier kilos!!!!! grrrrrrrrrrrr

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/11/2012 à 18:05

Il est normal que le dernier soit plus difficile à perdre que le premier non?

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