Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Champagne-Ardenne
|
nasti  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2012 à 17:58 Coucou a tous! voila je vis a coté de st-dizier, et j aurais voulu savoir si des personnes était par la pour se soutenir!! 
|
|
kinotte  99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2012 à 21:05 coucou nasti , non je vis plus a St dizier mais j'y ai grandit au vert bois exactement, c’était il y a 30 ans, plein de souvenir.. Sinon bon courage à toi ... Et plein de kilos envolés .. 
|
|
nasti 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/06/2012 à 22:28 Merci beaucoup!!! j'en suis a mon 14 ème jours, hier et aujourd hui des journées très dure! mais c est parce que je ne fais pas des menus je crois, du coup j ai vraiment cette sensation de manger tout le temps la même chose... Tu en est ou toi??
Je vivais en Suisse, et j'ai emmenager en france il y a 5 mois du coup pas évident de connaitre personne^^.
|
|
kinotte 99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/06/2012 à 18:44 Moi j'ai du arrêter dukan par ce que ne me demandez pas pourquoi ça m'a provoqué des menstruation interminable du coup suis allé voir un médecin et il m'a prescrit un régime qui me fais perdre bien plus doucement à mon grand regrets .... Moi aussi je vivais aussi en suisse à Romont prés de Fribourg pendant trois ans, marrant comme le monde est petit ...
Si j'ai un conseil à te donner c'est de te faire les menus à la semaine comme ça tu mange varié par ce que sinon tu tiendras pas... Je te souhaite bon courage à plus ...
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
motivation a bloc!