Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Scherazade  28 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 10:58 Bonjour à toutes et tous, Je me lance dans le forum après un mois et deux semaines de régime DUKAN et j'en suis super satisfaite! j'ai débuté à 86-2 et j'ai perdu 10kg (pesée samedi dernier) et même avec une semaine en vacances!! Je débute ce jour le mois de ramadan. Quel conseils éclairés pourriez-vous me donner? Bon courage! Motivation et persévérence! 
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irene1403  350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 11:06 coucou et bon ramadan le doc préconise pl tous les jours pendant le mois de jeûne ... bon courage byeeee 
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Scherazade 28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 11:49 Merci Irène. Je te félicite de ta perte de poids!
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Nounou9431  204 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 11:59 COUCOU, bonne perte, et bon ramadan en meme temps.. y'a un poste sur le regime et le ramadan je t'envoie le lien de suite 
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Nounou9431 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Nounou9431 204 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/07/2012 à 12:00 http://www.proteinaute.com/forum/comment_concilier_le_regime_dukan_avec_le_ra(...) ou http://www.proteinaute.com/forum/je_suis_en_phase_d_attaque_comment_faire_ave(...)
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