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Recap d'un mois de régime

ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 09:57 bonjour à toutes et à tous !!! voilà cela fait un mois jour pour jour que j'ai commencé le régime et pour cela je souhaite partager ma récap moins 10kg... c'est GENIAL moins 8cm de tour de poitrine moins 5 cm de tour de taille GENIAL moins 2 cm de tour de hanche GENIAL moins 6 cm de tour de cuisse GENIAL en résumé je suis contente de moi (pour une fois ^^) je n'ai jamais tenu aussi longtemps un régime et quand je fais déjà ce petit bilan et bien ça me rebooste malgré un moral un peu en berne à cause de petit souci qui habituellement me ferais me jeter sur la "bouffe" et bien là non je vois que mes habitudes changent et j'en suis ravie !! voilà voilà je vous embette un peu en racontant ma vie mais ça me fait du bien bisous et bon courage à tous et à toutes car la route n'est pas encore fini elle ne fait que commencer

aleksandra 589 messages Proteinaute actif	Posté le 09/09/2011 à 10:22 Bravo, joli parcours!!! -10kg en 1 mois c'est énorme! Bonne continuation
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 10:26 merci, c'est vrai que c'est beaucoup mais j'ai quand même 40kg à perdre enfin maintenant plus que 30kg !!!
Missindira 183 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 10:58 Bravo
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 09/09/2011 à 11:39 Bravo et belle perte en un mois courage et motivation pour la suite
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 11:45 merci bcp les filles!!
onvasaimer 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 11:50 Merci à toi elisaLV !! Ton parcours, ton courage... c'est à nous de te remercier pour nous le faire partager !!! C'est un vrai bonheur de te lire !!! Continue de te booster, de nous booster Bizouilles
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 09/09/2011 à 11:56 Un grand bravo et toutes nos felicitations pour ce très beau début de parcours, continues comme ça ta nouvelle vie t attend!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur67094	Posté le 09/09/2011 à 12:45 bravo et félicitation.....c'est vrai qu'on resent tres vite le changement dans son quotidien. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lilalilou 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 13:23 Super c'est une très belle perte! Tu as bien fait de prendre tes mesures, je crois que je vais suivre ton exemple, ça sera plus significatif. Bonne continuation!
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 13:36 merci beaucoup pour vos encouragements ça me met du baume au coeur et me motive bien plus encore pour la suite merci merci et encore merci
Utilisateur61531	Posté le 09/09/2011 à 17:15 FÉLICITATION Perdre 10kg en un mois alors là je te dit BRAVO. Garde le moral et comme tu dit plus que 30kg à dégommer. Bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2011 à 17:19 Merci annick ça fait tellement du bien au moral d'entendre tout ce que vous dites les unes et les autres
Utilisateur61531	Posté le 11/09/2011 à 15:05 Avec plaisir Moi aussi ça me fait plaisir d' avoir des témoignages sympa. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur74410	Posté le 11/09/2011 à 20:40 et bien chapeau bas ma belle!!!! c'est vraiment un beau palmarès! maintenant la motivation vient toute seule quand on voit ça!!! bisous et bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 14:06 merci beaucoup cessou15 bon courage à toi aussi !

Utilisateur74410	Posté le 12/09/2011 à 18:38 merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
onvasaimer 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/09/2011 à 22:05 Nous sommes toutes admirative elisaLV !!! Félicitations à toi !! cela mérite bien un bisou alors..... mouuuaaah bonne soirée
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/09/2011 à 18:52 merci onvasaimer !! bisous plein de motivation à toi aussi

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