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Recher amie qui demare le regime le 20 dans le 62

defamalu

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/08/2011 à 11:59

C'est bien tu perds bien, moi aussi j'ai eu un moment de découragement, durant 8 à 10 jours je ne perdais pas je faisais yoyo. Ensuite je suis partie 5-6 jours donc je n'ai pas pu me peser et en revenant moins 2 kg donc le moral est revenu!! j'espère que cela va continuer.

Bon courage à toi en plus tu vas bientôt atteindre ton but!!! biz

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/08/2011 à 12:02

Oui oui bientôt la conso  Je suis contente du résultat que je suis occupée à obtenir ... je commence seulement à bien me sentir dans ma peau et je peux te dire qu'il y a longtemps que ça n'était plus arrivé...

Merci bon courage à toi aussi mais ta perte tu vas y arriver !

 

Bizzz

defamalu

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 13:40

Coucou lovinna, alors le régime? tu étais en vacances? moi ça continue doucement!! je perds moins vite mais c'est normal plus je vais avancer et moins je perdrais vite. Enfin j'ai compris le système de mon pèse personne, je ne mets plus le premier poids qu'il me donne car souvent il est pas bon, une fois sur 20 secondes il a varié de 2 kg!!! alors je me pèse plusieurs fois et je prends celui qu'il me donne le plus souvent!!! enfin pas très au point ces machines pffff!!!

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 14:50

xD oui j'étais en vacances et donc j'ai fais quelques écarts mais quand je suis revenue surprise je n'ai pris que 200g ^^ Donc je reprends correctement aujourd'hui  C'est normal que tu vas perdre moins mais c'est déjà gigantesque ta perte à coté de moi Lol

 

Moi ça va je me pèse plusieurs fois au même endroits pour etre certaine et ça me donne le bon poids Mdr

defamalu

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 18:38

oui mais en même temps tu n'as pas beaucoup à perdre donc c'est normal que c'est plus lent. Encore 4 bon kg et c'est bon pour toi tu changes de phase!!! moi je compte encore 2 bon mois. Tu est partie au soleil? car ici cela n'a pas été la joie!!!!

Lovinna

226 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 11:55

J'espère que ça va aller vite car je trouve que ça commence à être long... Non je suis aller dans de la famille à la cote belge donc non pas de beau temps Lol...

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