Recherche copines de régime , pour Angers et alentours ...

moiElacsap 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 16:18 Bonjour a tous , Voilà , rentrer dans la grande famille DUKAN le 26/4/2011 , je suis en phase croisière, j'ai déjà perdu 12kg depuis .Je suis hyper contente et motivée pour continuer mais je me sens un peu seule dans mon coin .Beaucoup de personnes sont négatifs a ce régime et çà deviens pesant de toujours se justifier . j'aimerai trouver des cop's de régime pour trouver une autre motivation , faires des échanges d'idées avec des personnes qui savent de quoi on parlent .. bonne journée a tous et j'espère à bientôt .

DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 16:40 Salut, moi je suis a coté d'angers , félicitations pour ta belle perte!! moi je dis que je fais attention et du sport je suis plus que je fais Dukan comme ca je me prends plus la tete !!!!!!!!!!! a bientot
moiElacsap 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 14:12 bonjour et merci de ta réponse. je me prends pas vraiment la tête , mais je pense que comme çà marche , les gens sont un peu jaloux ... ba dit donc pas beaucoup d'angevines ? snif ...lol . Moi en fait je suis de Seiches /loir . a bientôt j'espère ..
DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 14:37 moi je suis a coté de segré et non pas beaucoup d'angers ! oui en effet il est tres critiqué car il fonctionne !!!!!!!!
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/07/2011 à 15:23 cc, je suis sur angers, je viens de commencer la phase d'attaque hier.
DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 11:37 coucou, alors ce deuxieme jour ? comment ca se passe?
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 13:53 c'est dur de ne pas pouvoir manger de légumes mais sinon je n'ai pas trop faim
DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 13:58 tu fais combien de temps ta phase d'attaque ?

madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 14:13 7 jours, je sens que ca va pas être facile
DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 14:38 ha oui je vois pas ton poids de départ?
madoria 109 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 14:52 poids de départ 71 kg poids santé : 55 kg
DEDEL79 75 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 15:10 ok merci!! bonne continuation et bon courage !!!!
lilyevans183 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/07/2011 à 23:10 salut, je viens gonfler les rangs des angevines!!! je débute tout juste le régime, je suis en phase d'attaque depuis aujourd'hui
moiElacsap 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2011 à 14:14 bienvenue sur le site ! tu trouveras ici de nombreuses recettes et toute l'aide que tu auras besoin , il suffit d'y croire et d'être patiente bonne route ici @+
Topaze49 154 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2011 à 18:35 Bonjour, Je suis nouvelle sur le forum et recherche du soutien sur ce forum. Je vis près d'Angers.
Mag49124 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/10/2011 à 17:42 Salut les filles vous ne voyer pas beaucoup de monde car on prend souvent le forum angers 49. Moi je suis en conso j'ai commencé le 1er Avril et ce n'est pas une blague. je suis de St Barthélémy. Je vous souhaites a toutes une réussite superbe

nichoute 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2012 à 19:04 Salut les filles ! Je suis une petite nouvelle qui a commencé son régime le 1 Février,je suis de cheviré le rouge ,pas loin de seiche ! Je suis actuellement en phase de croisière. J'ai perdu 1 kg pendant la phase attaque ,je me suis repensé y'a 3 jours et +200g, j'ai vraiment eu les boules depuis je n'ose plus me peser (peut être du a l'arrivé de mes règles) du moins c'est ce j'espère !!! Un avis serai le bienvenu merci .....
Mag49124 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2012 à 13:29 Oui les régles me faisait prendre 1 kg la semaine ou je les avaient mais il repart une fois que c'est fini
nichoute 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2012 à 19:48 ok merci mag !
Tinycaro 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/05/2012 à 18:12 Bonjour à toutes! Moi je débute Dudu depuis le 19.03.12 j'habite à 20 km au sud d'angers. A bientôt!
Mag49124 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 14:41 en stabi depuis 1 mois trop cool, mais il faut rester vigilante, bien venue a toutes les noiuvelles
Tinycaro 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/05/2012 à 18:25 Actuellement, en croisière, j'ai commencé Dukan le 19.03.12 et j'ai une question un peu perso, je bois beaucoup plus maintenant, du café, du thé, de la tisane et je suis surprise par mes allers retours incessants aux toilettes. Dans la journée, çà passe encore, mais la nuit je ne peux pas faire autrement que me lever entre 2 et 4 fois!!! Ma question est donc, êtes vous dans le même cas ou l'avez vous vécu? Cela passe t'il avec le temps? Du coup mon sommeil est un peu haché... Merci d'avance!

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