Mon Régime Dukan
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pialolita71  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2011 à 09:39 
J' ai commencer le régime dukan le 11/11/2010 et j'ai perdu 9 kilos, je suis en croisière mais je ne sais pas adapter mes menus, je n'ose pas me faire plaisir car je ne veux pas reprendre, puis sur le livre des menus, beaucoup de choses sont trop chers. J'aimerais avoir des conseils, merci d'avance. 
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Douda71  744 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 04/02/2011 à 16:15 salut ! je ne suis pas de chalon mais à une heure de chalon ! mon chéri est originaire de chalon lui ! fais toi plaisir avec les recttes du site ! yen a des super ! 
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prisca71100  5 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2011 à 18:45 bonjour.tu doit te faire plaisir parcque sinon quand tu va passer en consolidation tu va reprendre tout ton poids. prend des recettes du site.c'est vrai que certains produits sont cher mais c'est un regime qui marche et ca a un prix 
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